一般情况下，早期膝关节置换后需要康复锻炼。具体情况分析如下：
膝关节置换以后，早期由于膝关节不稳定，会出现出血、肿胀等情况，可以做一些简单的康复训练，以避免肌肉萎缩，防止血栓形成。
后期恢复到一定程度后，可以主动屈伸、被动屈伸，同时可以用弹力带拉伸膝关节，避免粘连，同时恢复膝关节的功能、肌肉力量、关节的活动度，要循序渐进，避免过度的疼痛和肿胀。这个阶段一般需要一个月的时间，之后可以增加训练量，然后下地静蹲，这样有助于膝关节的恢复。
膝关节置换术后24小时内，可做大腿、小腿肌肉收缩、舒张训练，这对防止下肢肌肉萎缩、软弱无力等病症的发生，具有十分重要的意义。
只有下肢肌肉的稳定性得到改善，假体的松动才会得到预防。手术后3周左右需适当做膝关节屈伸运动并从小幅度做起，每天加大运动量，与此同时髋关节和踝关节功能训练显着。膝关节部分平稳时，可试用扶拐的方法活动。
人工膝关节置换术后的康复锻炼是做好术后镇痛，出院后医生应定期随访指导其术后康复。首先应将疼痛降到最低，使老人可以睡好觉；其次保证老人在术后早期下地活动促进胃肠道功能恢复。
股四头肌等长练习，仰卧位或坐位，患膝伸直，在不增加疼痛的前提下尽可能最大力量等长收缩股四头肌。腘绳肌等长练习，仰卧位或坐位，患膝伸直或稍屈曲，在不增加疼痛的前提下尽可能最大力量等长收缩腘绳肌。伸膝练习，坐位或仰卧位．足跟垫高，空出小腿及膝关节，保持20～30分钟。必要时可于膝上加重物。
伸直可以让家属帮助下压膝关节，也可以放置3000ml的盐水在膝关节上进行下压。对于弯曲可以让病人坐在床沿腿自然的下垂，一手按住股骨，另一手下压踝部，进行活动关节。
膝关节置换手术后，锻炼主要针对患肢，尤其是膝关节的主要原有功能进行恢复。膝关节的主要功能就是负重后的屈伸，它的伸直和屈曲正常范围是伸直作为零度，屈曲到145度，能够下蹲，能够完全伸直，走正常步态。锻炼就是维持正常的生理功能。