一般情况下，驼背患者晚上睡觉睡时尽量平卧，可以适当的垫高度枕头。
如果存在骨骼方面的驼背，睡觉的时候如果平卧会给患者造成很大的困难，影响睡眠可以选择一侧睡姿。平时可以用体位来复位，同时颈椎的地方应该垫适当高度的枕头来起到支撑的作用。建议治疗期间，患者应该规律作息，保证充足的睡眠，避免熬夜，除了针灸，还可以通过按摩、理疗等方式血液循环，缓解症状。
通常情况下，驼背的人容易得颈椎病，建议改善驼背。
驼背的人身体呈现前屈的状态，容易导致颈部鸡肉持续处于紧张、疲劳状态会形成局部的劳损，容易出现颈椎部位的疼痛以及活动不利，时间长久之后容易得颈椎病。此外驼背的人也容易出现颈椎间盘突出、韧带的肥厚等表现。
建议患者及时治疗，在治疗期间应该以清淡饮食为主，避免食用生冷、辛辣的食物，比如冰淇淋、辣椒等，以免影响治疗效果。
驼背晚上睡姿的矫正方法有改善睡姿以及坐姿，也可以进行功能锻炼，具体内容如下：
驼背晚上睡姿的方式与其形成有很大关系，如果是因为坐姿不当或是姿势性因素造成的，最好是平卧床，以保持脊柱的平衡。如果是骨骼方面的原因导致的，例如发育的异常，退行性驼背侧弯，都是骨质疏松造成的，即使是平卧位，也不能恢复到原来的水平，要选择舒服的卧姿，比如病人有驼背，有左右侧弯的情况，也可以选择侧卧。日常生活中要多做些功能锻炼，比如腰背肌的功能锻炼，多做坐姿等。
一般情况下，驼背的坏处有可使骨盆位置发生改变、腰部酸疼等。
驼背会使骨盆前倾或后倾，容易导致背部弯曲变形，当达到一定程度时，就会产生腰背酸痛等一系列不适，驼背还可因头部前倾，而导致头部血液循环受阻，进而引起头部血液供应不足。驼背可导致颅脑部血液循环障碍，造成观看物体视物不清、耳鸣、吞咽等功能障碍，还可使膝关节酸痛，甚至脚后跟和足跟部酸痛。
主要是由于背部肌肉薄弱、松弛无力所致。人的脊柱向后拱起，多由年老脊椎变形、坐立姿势不正或佝偻病，强直性脊柱炎。需要针对性治疗，平卧硬板床，严重者可以用外固定架或其他外固定治疗。
