颈腰椎间盘突出症不是很严重。如果是轻度的突起，如果出现了颈部的不适，比如背部的疼痛，可以通过针灸、推拿、理疗等方法来减轻症状。当颈部腰椎间盘突出压迫到一侧神经时，会出现一侧或双侧上肢出现酸胀、麻木、疼痛等症状。如果出现头晕的情况，可以口服一些改善血液供应的药物，同时还可以进行针灸。具体的使用方法要根据临床情况，在医生的面诊指导下进行。
颈椎间盘突出症状如下：
1、疼痛：患者自感颈项部疼痛、僵硬不适，有时可累及到背部，颈椎间盘突出压迫到神经时，还会引起一侧或双侧上肢放射痛，上肢麻木无力，麻木，感觉异常。
2、头晕：如患者感觉到头晕不适，可能为颈椎间盘突出所引起。
3、走路不稳：如果颈椎间盘突出压迫脊髓，患者可出现走路不稳，踩棉花样感觉，需要到医院进行诊治。
颈椎间盘突出症的自我疗法包括如下几个方面：一、可以进行自我按摩，建议从一些专业的网站上学习按摩手法，在闲暇时间按摩穴位，有利于缓解病情状况。二、如果长时间从事低头的工作，建议每隔一个小时，起身活动十分钟，也可以有效地缓解症状。三、可以借助专业的颈椎牵引器进行牵引，效果相对还不错，并且使用起来相对也比较方便。
一般有X线检查。但是平时有好多的症状也是可以判断是颈椎间盘突出的，比如肢体上发生了变化，会感到麻木，没有什么感觉，行动上也是出现问题，很是不方便，这些都是它的症状。
颈椎间盘突出症需要通过药物治疗。
颈椎间盘突出症就是颈椎病。如果患者患有颈椎间盘突出症，只是单纯的神经根受压，可以在医生的指导下使用消炎，镇痛，脱水及营养神经的药物进行治疗。如果出现压迫脊髓神经，是需要及时去往医院进行详细的检查，在医生的指导下进行手术治疗。
建议患者在日常生活中避免长时间低头，注重休息。
颈椎间盘突出症状消失可以说是好了，要注意休息，局部康复科物理理疗，用药物治疗观察，定期颈椎间盘突出症状，以免再次突出。饮食要清淡有营养，不要长期低头工作，不要过度劳累，要保护好颈椎。