月经期可以喝绿豆汤，绿豆汤有降火的功效，在月经期如果饮水量少，体内激素水平发生改变，容易出现体内火气过旺的情况。患者适当的喝绿豆汤可以降低体内火气，但绿豆属凉性，不建议过量地食用，更需禁止饮用冰制的，因为这容易影响到月经变化，出现月经量减少、周期不稳定等问题。
在月经期建议患者均衡饮食，规律饮食，少食多餐，多吃一些新鲜蔬菜、水果。
来月经喝绿豆汤不好。
女性在月经来潮期间最好不要喝绿豆汤，因为绿豆汤是一种寒凉的食物，进食过多可能会导致身体出现行经不畅、经血瘀滞、痛经加重等问题。并且在经期时其他寒凉的食物以及浓茶、海鲜、辛辣的食物都需要避免，以防影响到正常的月经。女性在经期需要保证充分的休息和充足的睡眠，也不要过度劳累，保持心情舒畅，还要注意腹部的保暖。
来月经可以喝绿豆汤。豆制品是优质蛋白类食物，但一定不能喝凉饮。月经期间只要注意辛辣刺激的，大部分食物都是可以吃的，最好也不要吃活血的食物，因为有可能引起月经血量增多。月经28天是正常周期，21-35天之内也是正常现象。
经血量在60ml左右。在来姨妈期间一定要勤换卫生巾，保证外阴的卫生，否则很容易细菌滋生。
来月经也是可以喝绿豆汤的，只要不是从冰箱里拿出来的凉的绿豆汤就可以。因为经期对于女性是一个生理特殊时期，可以适量喝点绿豆汤，但绿豆属于凉性的东西，不要过多食用，注意保暖，避免剧烈活动。
绿豆具有清热祛火的作用，在夏季的时候可以当做消暑的食物摄入，而这种食物性质偏于寒凉，经期避免食用，在月经前后如果食用过多，容易造成月经量减少、气滞血淤的问题出现，这个时候就容易造成宫寒，不仅如此其它的寒凉食物也应该避免摄入。月经期间不仅要注意卫生，而且注意保暖是非常重要的，否则会引起月经不调等问题出现。