女性正常经期是2-8天左右,平均是4-5天左右。女性月经受卵巢性激素影响,可能是由下丘脑-垂体-卵巢轴神经调节的。但是女性过度、疲劳、生活环境改变、多次刮宫术、性生活次数频繁、先天子宫发育不良、遗传因素等也要,常可出现月经经期或长或短,容易导致月经周期紊乱。建议女性平时加强身体锻炼,增强身体的素质。
女生经期嗜睡是不正常的。
一般来讲,女性如果在经期出现了嗜睡的症状,那么就可能是气血不足同时耗伤太过所导致的,的一种不正常的现象。所以女性在经期需要摄入充足的营养,从而来濡养四肢百骸和保持良好的精神状态,起到防止出现嗜睡的现象。
建议经期的女性多食用一些具有高蛋白、高热量、易消化的食物,加强营养,提高自身的抗病能力。
女生经期不会怀孕。
女性在经期发生性关系,但是没有采取避孕措施,一般是不会怀孕的,因为在经期,卵巢不会发生排卵,而且子宫内膜脱落,不利于受精卵着床。另外,在同房射精之后,女性的月经血会被排出,这会对精子的进入造成一定的影响。在经期有性生活可以避免怀孕,但是会对女性的身体造成一定的影响,从而引起盆腔炎,子宫内膜异位症。
通常情况下,经期吃高蛋白和高热量的食物、温性的水果和蔬菜等比较好。具体分析如下:
月经期间由于流失大量的血,患者的身体一般非常虚弱,可以多吃一些高蛋白、高热量的食物,比如鸡蛋、牛奶、猪肉、牛肉、羊肉等,能够为患者提供机体所需要的能量,促进身体的快速恢复,还能够有助于患者的睡眠。除此之外,患者在经期也要多吃一些温性的水果和蔬菜,可以促进新陈代谢,帮助体内的污血快速排出,还能提高经期女生的免疫力,预防经期感冒。月经期间女性应该合理膳食。
女性的月经周期在23-35天左右,一般推迟3-7天的时间。
月经周期延长是指月经周期超过7日。如果是最近有同房,要先排除怀孕后,然后要考虑到外部因素的干扰,然后才能进行月经的周期调节。如果出现这种情况,建议到医院的妇产科进行检查,如AMH检查、黄体酮、性激素六项、肝、肾、血糖、血液等,再以此为基础,对其进行诊治。
女性需要挑选舒适、透气的内衣、内裤,并勤换洗;保持心情愉悦,避免不良情绪;还要注意饮食营养均衡、规律作息。