建议妊娠期糖尿病患者不要吃香蕉，因为香蕉的含糖量比较高，一般可以达到20%以上。
对于妊娠糖尿病或普通糖尿病患者，不建议将香蕉作为水果。通常对于妊娠期糖尿病患者，血糖控制不好的时候，可以选择的水果是小番茄。因为其含糖量约为3%-5%，可以为患者提供水分、丰富的纤维素和维生素，不会对血糖产生很大影响。如果患者血糖控制得好，通常会选择更多种类的水果，如苹果、梨、樱桃、草莓、柚子、橙子等。两餐之间吃少量不会引起血糖波动太大。
糖尿病人可以吃香蕉，不要太多，血糖控制平稳适度，可以少吃。
香蕉含糖量和热量都很高，很容易被人体吸收。因此糖尿病患者不能吃太多香蕉。平时注意避免糖尿病。高胆固醇、高脂肪、高糖的食物，西瓜、香蕉、葡萄都是含糖量高的食物。尽量避免过量食用水果。含糖量高的水果消化吸收快，这样吃了之后血糖会升高，不利于健康和血糖的稳定控制。
香蕉富含维生素和矿物质，尤其是钾和镁。是预防血压升高和肌肉痉挛的选择。镁能有效消除疲劳，帮助解决和解决便秘问题，也能增强吸收，所以在均衡饮食中，香蕉可以适当食用。
糖尿病吃白薯好。
糖尿病患者可以适量吃白薯。白薯含有丰富的膳食纤维和维生素A、维生素B、维生素C、铁、钙等微量元素，适量摄入对人体健康有好处。日常生活的主食有大米、白面等，其中碳水化合物含量高，红薯和红薯的碳水化合物含量低，每100克含约23克，每升指数低，对血糖的影响小，糖尿病患者可以适量食用。糖尿病吃香蕉不能降低血糖。如果是糖尿病患者，吃香蕉后血糖会明显升高。香蕉含糖量高，每升指数也明显高，所以糖尿病患者不建议吃香蕉。
糖尿病患者可以少量吃香蕉。
因为香蕉是低脂水果，富含钾，对糖尿病患者有好处。但香蕉含糖量太高，糖尿病人吃香蕉只能吃一小口。糖尿病患者可以选择其余水果代替。但要在患者血糖控制好的情况下吃，一次不要吃太多，防止血糖突然升高。如果有便秘的情况，也可以多吃蔬菜、粗粮等食物进行调理。所以糖尿病患者可以少量吃香蕉，不能吃的过多。
