足疗后为什么会失眠

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最近很喜欢去做足疗,每次都跟朋友去约足疗,但是做了之后发现自己可能睡不着。请问,足疗后为什么会失眠?
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吕志勤 主任医师 北京大学第一医院内科 三级甲等
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病...
足疗后失眠的原因如下:
1.可能与患者足部治疗药物选择不当有关,因为很多人使用一些中药进行足部治疗。建议在这种情况下,患者应通过医生选择合适的药物来促进血液循环。
2.如果有心脏病,如用一些温热的药物进行足疗,很容易加速患者的血液循环,并可能引起心悸、心悸等心脏症状,导致患者失眠。
3.足疗后失眠可能与患者自身的睡眠障碍有关。如果浸泡时间过长,会导致患者神经处于兴奋状态,很容易加重失眠。
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足疗后失眠的原因如下:
1.可能与患者足部治疗药物选择不当有关,因为很多人使用一些中药进行足部治疗。建议在这种情况下,患者应通过医生选择合适的药物来促进血液循环。
2.如果有心脏病,如用一些温热的药物进行足疗,很容易加速患者的血液循环,并可能引起心悸、心悸等心脏症状,导致患者失眠。
3.足疗后失眠可能与患者自身的睡眠障碍有关。如果浸泡时间过长,会导致患者神经处于兴奋状态,很容易加重失眠。

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擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

足疗可以用来治疗失眠。
失眠的原因有精神因素、身体因素和社会环境因素。足疗是目前社会上流行的一种治疗失眠的方法,也属于中医的健身方法。它治病防病,通过刺激和反射足部穴位来调节脏腑功能,达到缓解疲劳、消除心烦、提高睡眠质量的目的。经常做足底按摩可以缓解疲劳,让人神清气爽。按摩时取失眠穴位,主穴,足底中线失眠穴位,足前3cm。

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晚上做足疗后可能会引起失眠。
足疗是目前社会上比较流行的一种保健法,也是属于传统的祖国医学健身方法,有病治病,无病防病,通过脚部的穴位刺激反射调节脏腑的功能,从而达到减轻疲劳,消除心烦意乱,提高睡眠质量。不是每个失眠的患者都适合做足疗。如果足疗后出现失眠,那就属于不适合足疗。因为足疗是通过脚底的穴位,反射作用调节睡眠,手法太重,或者太轻都会影响效果。

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脚底按摩在一定程度上可用于治疗失眠。
失眠的原因包括心理因素、生理因素、社会环境因素等,经常做脚底按摩可以起到缓解疲劳、提神的作用。按摩时失眠,失眠点在鞋底正中线,脚后跟前3厘米处。这部分在脚跟上,皮肤很厚,所以要给按摩力量。除失眠外,其余系统的一些疾病,如胃炎、支气管炎、颈椎病等,可以按摩脚底相应的反射区域,有助于治疗。

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擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

促进血液循环,完成体内物质的运输,促进新陈代谢,促进机体的免疫功能,促进疲劳的消除,尤其是睡觉前做足部疗法效果更好,对消除肉体疲劳,精神疲劳和神经感觉疲劳都非常有作用。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

献血后失眠考虑是由于气血虚导致的神经衰弱或者植物神经调节紊乱。
建议患者近期睡前避免食用可乐、咖啡、巧克力、酒、茶等刺激性食物,一定要保证饮食清淡。避免辛辣刺激油腻食物,可以多吃一些水果蔬菜,补充够充足的维生素后,这种症状就会慢慢减轻缓解。献血后失眠长期不能改善,可以选择到正规医院检查血常规,根据最终病因治疗。

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