失眠的根本原因主要有如下几种：
1.自人格：如完美主义者、内向者或有焦虑特征的人是失眠最常见的原因。
2.遗传因素：有失眠家族史的人失眠发生率是无家族史的3倍。
3.既往病史：部分身心疾病，如焦虑抑郁、内分泌疾病等都很常见。
4.服用某些药物：如服用激素、兴奋剂等药物也较为常见。
5.压力和生活事件：睡眠环境的变化或周围一些突发事件导致情绪波动大、工作强度大或生活压力大等。突发失眠多与此因素有关，部分患者心理无法调整，会发展为长期失眠。
6.生活习惯：平时枕头不适或能量饮料摄入过多，过饱或饥饿，白天卧床时间过长或最近几天由于某些原因作息不规律等。
失眠的根本原因可能是脑缺氧，脑缺氧有可能会导致失眠：
1、脑血管病。当发生脑血管病的时候，大脑供血不足，这时候会引起大脑缺血、缺氧。如果不及时地治疗，引起大脑相关的部位发生缺血坏死，从而导致失眠。例如当发生松果体坏死的时候，分泌褪黑素减少，这时会导致严重的失眠。
2、当发生脑缺氧的时候，会导致脑功能受损，可能会伴有明显的精神症状，会出现烦躁、易怒、焦虑等情绪，也会影响睡眠。
建议患者每天应规律生活，改变不良习惯。有脑血管疾病的高风险因素的患者，应积极地进行预防治疗。
失眠的根本原因主要是由于多种不利因素影响了大脑神经功能紊乱。
常见的不良因素主要包括精神紧张、工作压力、饥饿、疲劳、焦虑、环境变化、抑郁等诸多因素。这些因素会长期影响脑神经的功能变化，导致颅内微环境失衡，脑神经功能紊乱，从而导致长期失眠。但也有少数患者，如特发性失眠，有明显的遗传倾向。如果长期失眠会对身体造成严重的影响，建议去医院进行治疗。
失眠的故障排除步骤如下：
1.首先问一下病史。可以了解患者的性格因素、心理状态和生活状况，或者患者的生活习惯、饮食习惯、睡眠习惯等等。
2.结合病史做相关检查。可以做多导睡眠图、脑电图、血液学检查、头颅CT、磁共振检查，排除器质性疾病引起的失眠症状。
3.确定失眠的类型和原因，确定治疗方案，选择合适的、改善睡眠的药物治疗失眠。
引起失眠的原因具体如下：
1、生理性的因素，随着年纪的增长，激素水平逐渐的下降，包括褪黑素，这种激素分泌不足就会导致失眠。
2、周围环境或者是躯体的不适也会引起失眠，比如环境非常吵闹，身体有各种各样的不舒服，疼痛或者是瘙痒都会引起失眠，外界环境的压力导致，使患者情绪改变，也会导致失眠。
3、慢性疾病引起的失眠。比如有焦虑、抑郁的情况下，脑子里出现了一些神经介质的紊乱，这种情况也会导致失眠。