月经期间不建议吃梨，虽然梨是含水分比较多、富含维生素等营养物质的水果，而且有清热解渴的作用，对肾阴虚、咽喉炎、便秘等人群较好好。但是在月经期间，由于机体免疫力比较低，尤其是宫寒的患者来说，吃寒性的食物如梨，可能会加重痛经的情况。所以建议可以吃疏菜、谷类、全麦面、糙米、燕麦、牛奶、鸡蛋等食物，还要戒烟戒酒，注意休息，保持充足的睡眠。
经期是可以吃梨的，但是不易多吃，因为梨是属于寒凉的食物，经期是不宜多吃寒凉的食物的，如果吃多了有可能会引起痛经。如果胃肠道不好的话，也不要吃梨了，如果这个时候吃的话，很有可能造成胃肠道不适，或者是拉肚子的现象。
不用担心怀孕这个问题，因为在月经期间体内不会排卵的，所以是不会怀孕的。但是有一点要说的是，月经期间是不可以同房的，否则很容易影响到经期，而且有可能诱发感染导致妇科病，严重的还可能影响到以后不能怀孕。所以月经期间是不可以同房的。
经期还是不要吃冰冻的西瓜，如果不是冰冻的还是可以吃的。经期吃冰凉对食物对身体有一定影响的，只要不是冰凉的应该没事。因为西瓜属于寒性，寒主凝滞，所以会阻碍气血流通。如果实在想吃西瓜，吃常温的西瓜，少吃两口。
月经期间是可以适量吃石榴的，石榴性温，味甘酸涩，入肺、肾、大肠经，属于温性水果，而且石榴营养价值高，经期适量食用对身体还有很多好处:石榴中含有矿物质铁，食用后具有一定的补血功效，同时石榴能促进血液的循环，软化血管；石榴中的碳水化合物可以缓解疲惫、易怒、失眠、头晕等现象，有安神促进睡眠的作用。
