大姨妈过了通常指的是月经结了，一般情况下，在月经结束的三天之后，才可以同房。
在月经刚刚结束时，女性的宫颈口还处于开放状态，并没有恢复正常，如果这时同房，有没有做好防护措施，可能会造成致病菌进入宫腔内部，侵犯宫腔内部，产生炎症反应，容易诱发盆腔炎或宫颈炎。而在在月经结束的三天之后，女性的宫颈口已经恢复正常，一般已经完全闭合，这时候再通常，一般可以减少感染，并且也不会对宫腔内部造成不良影响。
月经结束3天后就可以同房，因为经期的时候不适合同房，同房容易引起子宫内膜炎症。如果内膜炎症逆行感染会引起盆腔炎，引起输卵管炎症，导致输卵管堵塞，引起不孕不育。
月经快来的时，会出现不同程度的小腹部疼痛感觉，月经前的疼痛因个人的体质有关，不是所有人都会出现经前期小腹疼痛感的。月经要来时，会出现白带量的增多，注意观察，当白带增多时，白带增多连续三四天，月经一般就会来。月经要来时，身体一般会怕冷，也有的会出现乳房以及胁肋部胀疼的。
月经干净后，间隔两天以上恢复正常的夫妻生活，如果同房过早，这个时候宫口还没有完全闭合，有可能会导致月经回潮，同时也容易引起一些妇科的感染，比如阴道炎，宫颈炎，子宫内膜炎。尤其是月经期间，禁止同房。这个时候同房虽然不会引起怀孕，但是子宫内膜脱落的创面是细菌感染的温床，同房会导致感染发生，同时还会引起月经不调。
大姨妈完彻底干净后两到三天可以同房。
在大姨妈的时候是不能有性生活的，一定要等大姨妈完全清洁后两三日再有性生活。因为在经期内，宫颈是敞开的，如果同房，男性的阴茎上的细菌就会顺着敞开的宫颈流入宫腔，造成宫腔内的炎症，导致宫颈的粘合、不孕症等。所以在经期完全清洁后三日内不能有性生活。
女性平时可以要保持良好的精神状态，早睡早起，适当运动，保持外阴的清洁，可以促进身体健康。
