备孕是一件技术活,想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素,接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房,采用好的受孕姿势,做足事后保精措施。
怀孕喜欢吃酸的是一种正常现象,具体分析如下:
怀孕后,体内荷尔蒙水平会有很大的改变。在荷尔蒙的作用下,胃酸的分泌会增多,肠胃蠕动会变得缓慢,会出现恶心、干呕、反酸等症状。因此,在这些因素的作用下,怀孕期间容易产生酸辣的嗜好。有些孕妇在怀孕后会特别爱吃一些酸的食物,比如乌梅、葡萄之类的,而有些孕妇则比较爱辛辣食物。
在怀孕期间,孕妇是需要服用叶酸的,具体原因分析如下:
1、孕妇长期服用叶酸可以有效预防胎儿神经系统畸形,如体表畸形、兔唇等先天性畸形。
2、孕妇体内缺乏叶酸,会使红细胞生产困难,从而导致贫血。
通常情况下,叶酸的最佳服用时间为早三个月到妊娠头三个月。同时孕妇平时还可以多吃油菜、豆制品、动物肝脏、奶类、鱼类等,对胎儿的发育也有一定的好处。
女性在怀孕以后,由于体内的激素水平会发生明显变化。所以在激素的刺激影响下,就会导致胃酸的分泌增加,同时还可能导致胃肠道蠕动减慢,这时就会引起恶心、干呕、反酸等表现。所以在这些因素的刺激下,就会导致孕妇出现酸辣嗜好。
孕妇是可以吃冬枣的,冬枣中的维生素C含量是苹果的70倍,另外冬枣中还含有较多的维生素A、维生素E、钾、钠、铁、铜等多种微量元素,因而孕期吃一些冬枣可以满意孕期所营养补。