减小胸围一般可以通过扩胸运动和平板支撑的方法来改善，不过这种方法特别缓慢。如果爱美人士的胸围比较大，也可以到当地正规的医院，通过吸脂手术的方法治疗。手术通常是在胸部局部一侧做小切口，微针管插到脂肪部位，利用负压吸引的方式，将胸部多余的脂肪抽出体外，从而达到了瘦小胸围的效果。
减小咬肌可以选择吸脂手术的方法改善，同时要改掉不良的习惯。咬肌出现肥大可能会导致脸型受到影响，比如会出现方脸，甚至还可能会出现下颌角肥大外翻的不良反应，需要通过吸脂手术的方法能够使脸型改变，同时还可以打造瓜子脸。如果存在面部颧骨比较高的现象，也可以通过磨骨手术的方法治疗。平常要避免吃一些比较坚硬的食物，比如硬饼干或者是核桃等，保持良好的作息习惯，避免经常熬夜。
减小腿的方法一般是做吸脂或者是溶脂手术改善，这两种手术方法在减肥整形中的运用是比较广泛的。这两种方法它们具有更多的优势，手术安全性比较高一般医生操作到位，没有大的损伤，也不会出现严重的感染问题，并且手术后的效果都很理想，可以看出求美者的腿部线条变得更纤细美观，但两种手术方法也有轻微的差异，吸脂手术的操作相对来说更简单，手术后容易恢复，而溶脂手术难度较高，并且手术价格也较高，求美者可以结合自身的情况选择理想的手术方法。建议术后一定要做好相关的护理操作，不要过早做剧烈运动，饮食也要以清淡为主，不要吃辛辣刺激的食物。
减小胸可以到医美机构采取乳房缩小手术来进行治疗，也可以通过局部抽脂手术来进行治疗。乳房缩小手术主要是用来改善乳房的外观，可以让乳房看起来更加漂亮，手术的方法主要是把乳腺的组织切除，抽脂手术也是在乳房的部位做比较小的切口，利用负压的原理把多余的脂肪和组织及时抽吸出来，让乳房从外观上看起来更小一点。手术之后一定要做好乳房的清洁和护理工作，不可以按压和揉搓乳房的部位，以免乳房变形。
一般可以选择缩小鼻孔术减小鼻口，效果比较理想。缩小鼻孔术可以在部位做一个隐形切口，然后切除部分鼻基底，能够使鼻孔变小，而且还可以使鼻孔看起来更加好看，从而面部整体美观。做缩小鼻孔手术时，一定要选择正规的美容医疗机构，同时还应选择经验丰富的医生操作，降低手术不当给身体带来的损伤。
减小胸部方法是做手术，通过抽脂也能起到快速瘦胸的效果。通过手术将多余在胸部组织切除之后，能使胸部快速变小，如果是胸部脂肪堆积的因素引起，负压的方法抽脂，也能起到快速瘦身作用，要根据胸部的肥胖程度，选择适合自己的瘦胸方法。在瘦胸期间要避免剧烈运动，这样能预防运动过量，导致伤口的愈合速度受影响。胸大很有可能是脂肪堆积的因素引起，会使整个人看上去比较臃肿，可以去医院做瘦胸来改善体质。