问题分析：您好，根据您所描述的情况，这个肿瘤还是比较严重的。
指导建议：如果是肿瘤比较严重有压迫的话，这种情况一般建议最好还是及时的手术进行治疗，要定期复查。
腰疼不一定是肿瘤，腰椎间盘突出或者腰肌劳损，泌尿系结石，肾和输尿管结石或者感染，都有可能造成腰痛，所以要进一步检查明确性质，肿瘤不一定会引起腰痛。肾脏肿瘤或者是腰椎骨转移等，有可能会造成腰痛。
腰疼可以继发于任何肿瘤类疾病，如临床甲状腺癌，肝癌，肺癌，胃癌，乳腺癌等，都会出现骨质转移，都会继发出现身体消耗性症状，都会出现周围不适的情况。恶性肿瘤诊断时，可能都已经是中晚期，因此每年的健康体检很重要。
确诊得出的卵巢有良性肿瘤的情况是可能有演变为恶性肿瘤的情况良性肿瘤问题还是不大的。-可以先采取保守治疗，比如热敷，按摩，针灸等治疗措施。如果效果不是很明显，患者可以考虑进行手术治疗的，平时一定要多注意观察这个肿瘤是否有再次增大或者肿物是否有转移到其他地方，以及有没有疼痛的感觉。
普通腰痛，一般是棘突两边的部位疼，而且疼痛的部位不确定。可能是左边疼，也有可能是右边疼，而且疼痛不是那种有东西锤击腰部的感觉。重点是普通腰疼，只会是腰部附近疼，不会影响其他部位，癌症的信号疼痛部位一般是在中间位置，而且感觉腰部被什么东西用力的锤击的痛。特别是有的时候症状轻，有的时候症状重，如果好好休息症状就会减轻。
肾脏肿瘤如果是良性，2cm大不需要治疗，定期复查观察其变化。如果肿瘤有恶变倾向需要尽早手术治疗。注意休息，不要受凉，避免过度劳累，不要吃辛辣刺激性的食物，不吃生冷的食物等。