转氨酶80自然休息几天，降下来的可能性是比较小的。
有些人转氨酶升高是因为平时熬夜、不注意休息导致的，如果是这个原因所致，并且转氨酶升高的幅度很轻，那经过自然休息几天之后，转氨酶有可能恢复正常。但有些人转氨酶升高大于正常值5倍以上，休息几天降下来的可能性是非常小的，有些患者转氨酶升高并不是劳累因素导致的，而是因为病毒高复制或者炎症感染所致，如果不经过抗病毒或抗感染治疗，只是单纯的通过休息，是很难使转氨酶恢复正常的。
要注意转氨酶80需要进一步去医院进行检查治疗，排除肝病，还可以进一步做肝功能检查，平时注意戒酒，清淡饮食。
转氨酶具体什么时候能够降下来，还需要取决于肝脏有没有持续的升高，另外还需要了解转氨酶升高的数值的情况，如果升高得比较高，降低得相对就比较慢一些，如果升高的比较少，可能降低的比较快一些。转氨酶主要存在于肝脏细胞内，肝脏细胞受到损伤之后，进入血液，所以抽血检查的时候会有升高的情况。
通常来说，谷丙转氨酶偏高可以吃很多药物降下来，具体分析如下：
如果是由于药物性肝损伤所致的谷丙转氨酶偏高，一般推荐使用还原性谷胱甘肽。如果是酒精性脂肪肝导致的谷丙转氨酶偏高，可以服用多烯磷脂酰胆碱胶囊。如果是肝炎等其他原因导致的谷丙转氨酶偏高，可以服用双环醇片、甘草酸二铵肠溶胶囊等药物使谷丙转氨酶降下来。
转氨酶水平高可能与肝脏本身有关，如其他病毒性肝炎或频繁饮酒和不良休息，并根据原因进行处理，可以吃点:复方维生素B维生素C肌苷片保肝治疗，但是药物不要过多，过多的药物反而会造成肝脏损害。平时一定要注意不要过于劳累，禁酒，不要吃肝损害的药物，多喝水多吃蔬菜水果。
药物刺激、酒精性肝炎等都会引起转氨酶高，可以停用药物、改善生活习惯、吃药等。
1.药物刺激：转氨酶高的原因是在日常生活中使用了一些安神药、避孕药等，这时可以停止使用，转氨酶可以在医生的指导下使用多烯磷脂酰胆碱等保肝的药。
2.酒精性肝炎：指因长期酗酒导致的肝脏受损，导致转氨酶高。建议在医生指导下服用多烯磷脂酰胆碱等药物。
基本上一个月左右就可以有效降低转氨酶。尤其是对于病情不是特别严重的患者来说，吃护肝片1-2周左右就可以起到非常好的效果。患者在吃护肝片的时候千万不要过于着急或者焦虑。
