牙齿可以通过超声波洗牙护理最好，能够避免牙周炎的发生。牙齿上如果有牙菌斑或者牙结石，可以通过超声波洗牙的方法去除，通过超声波的强烈震动，可以去将牙结石或者牙菌斑震碎，然后使用水雾枪冲洗，能够让牙齿变得更加洁白，而且还能够有效的去除牙齿上的细菌，能够避免牙周炎的发生。
口腔卫生要做好：婴儿出生后，家长就要给婴儿做好口腔的护理工作，尤其是在长牙的期间，家长可以用纱布轻轻的给婴儿擦拭。每天午睡或者晚上入睡之前，都应用纱布蘸少许温水擦拭婴儿舌头和牙龈。婴儿口腔保持清洁，对牙齿至关重要，所以父母们一定要注意婴儿的口腔卫生，做好每天的清洁。
日常牙齿护理需要养成坚持早晚刷牙，饭后及时漱口的好习惯，保持口腔清洁卫生。在日常坚持刷牙可以清除牙齿间隙的食物残渣，有助于起到清洁口腔的作用，同时要保持饮食多样化，为牙齿补充充足的营养，养成正确的咀嚼习惯，尽量少吃一些过于坚硬的食物，不要吃过度生涩的食物，以免以致牙齿受到损伤。在平时尽量少吃一些甜的食物，防止牙齿出现蛀牙，定期到医院进行口腔检查，如果有牙齿有异常的情况及时的进行治疗。
要养成良好的刷牙习惯。饭后用温开水漱口，早晚各刷牙一次。刷牙的次数不能太多，多了反而会损伤牙齿，刷牙的时间也不宜过长。刷牙要注意正确的方法：顺着牙，竖着刷，刷完里面再刷外面。不可横向来回用力刷，否则会损伤牙龈。平时要注意牙齿卫生，保护好牙齿。平时要少吃糖果。尤其是临睡前不要吃糖，预防龋齿。如果牙齿有病，应及时就医。遇有蛀牙坏牙，应予以修补或拔除。
牙齿听从口腔科医生的指示护理比较好，需要特别注意口腔部位的清洁和卫生。如果在平时的生活当中不注意口腔部位的清洁，没有早晚刷牙或者是饭后漱口，可能会使口腔滋生比较多的细菌，也有可能会使比较多的牙菌斑附着在牙齿的表面容易出现牙齿发黄的情况，还有可能会造成口臭，可以考虑通过做冷光美白的方式进行治疗，或者是做超声波洁牙。日常也需要特别的注意口腔部位的清洁和卫生，能够减少细菌滋生。
牙齿遵从医生的指示来做护理是比较好的，可以维持口腔健康。如果牙齿表面附着有比较多的菌斑或者是牙结石，但是在平时的生活当中，尽量不要经常吃一些含有咖啡因或者是浓茶的食物，因为有可能会对牙齿造成腐蚀，也有可能会出现牙齿发黄的情况，在平时的生活当中，还需要定期去医院做口腔检查，能够了解牙齿的健康状况，从而针对性的调理。如果在平时的生活当中出现了牙齿疼痛的情况，还需要及时去医院检查。
