减肥可以调理月经吗

减肥通常是可以调理月经的，可以通过埋线减肥的方式进行改善。埋线减肥通常是将可吸收的蛋白线埋藏在穴位内，从而刺激穴位，使体内的多余脂肪组织快速的溶解，同时还具有抑制胃乳分泌的效果，从而达到减肥的效果，还具有调节人体的代谢以及内分泌系统的作用，因此是可以调理月经的。

要停止服用减肥药物，因为市面上的减肥药物都含有激素的成分，从而引起体内激素的凌乱，导致月经失调。观察两三个月以后，月经是否正常，如果还不正常的话，可以去医院妇科做检查，再在医生的指导下进行调经。

21天减肥法期间一般可以服用调理月经的中药，平时还要多注意休息。21天减肥法是一种高强度的锻炼，而中药是主要是用来调理月经的，两者并没有相互的冲突，因此可以在医生的指导下服用中药，也可以等到身体恢复后，通过抽脂手术进行减肥，抽出体内的堆脂肪，达到短时间内瘦身效果。

减肥不来月经一般可以服用补气血的药物进行调理，比如阿胶、枸杞，红枣等。减肥不来月经可能是过度节食的原因，导致身体气血不足的情况引起的，因此需要补气血改善。减肥建议选择较为科学并安全的方式进行减肥，比如抽脂手术。利用负压的原理，将体内的脂肪少量多次的抽出来，达到瘦身效果。

经期是女性特有的生理现象，这时候体内新陈代谢减慢，体重会保持稳定或增加，也容易心情烦躁，郁闷或不专心，经期体内水分很容易囤积，其实减肥也不见体重减轻，所以在月经期间要好好休息，等月经期过后再进行减肥，特别是在瘦身福利期这段时间，可以减缓节食计划，补充铁质及纤维质丰富的食物，如菠菜，海带与葡萄等，并搭配缓和的运动。

通常情况下，来例假时多吃燕麦、全麦面、糙米等高纤维的食品，有助于减肥。具体内容如下：
平时多吃芹菜、桔子等蔬菜和水果，能促进肠道蠕动，防止经期便秘等。女性来例假期间要避免食用甜的食品，来例假期间要多做一些运动，尽量避免多食，避免暴饮暴食，还要避免食用辛辣的食品。患者在患病期间，禁止性生活，以避免病菌的交叉感染。
日常生活过程中，要养成多饮水的习惯，尿流冲洗尿道有利于预防尿道炎。