脂肪多的坏处多数会出现血脂和血糖升高的情况，还有可能会对心脏造成一定的压力。脂肪多通常是由于暴饮暴食的原因，脂肪较多会对身体造成很大的影响。减身上的脂肪，一般可以通过运动锻炼的方法进行改善，也可以通过抽脂的方法进行治疗，抽取现场多余的脂肪。
肚子脂肪多可以选择抽脂手术的方法能减掉，每天坚持运动锻炼。肚子脂肪比较多，通过抽脂手术是利用负压的吸引能力，在局部的小切口开刀手术放入脂肪管，将脂肪进行液化，通过新陈代谢排出体外，从而可以达到瘦肚子的效果。日常不要暴饮暴食，防止肥胖再次复发。
脂肪多想减掉可以去医院做吸脂手术，另外也可以通过合理的体育锻炼。吸脂减肥属于一种比较快速减肥和瘦身的方式，在做手术的时候是在皮肤隐蔽的位置做切口，然后将里面对的脂肪组织抽取出来，从而能够改善局部脂肪堆积现象。在做完手术之后还要穿上塑身衣起到塑形作用。对于脂肪不是很多的患者，可以做体育锻炼进行减脂。在平时还要注意饮食习惯，饮食上尽量不要吃高热量高脂肪类的食物，可以选择一些绿色蔬菜和水果。
脂肪多可以通过注射溶脂针的方式消除，但是需要选择正规大型的医疗美容医院。脂肪多可能是在平时的生活当中生活方式不健康所造成的，如果吃了比较多的高脂肪食物，可能会摄入比较多的热量容易转化为脂肪堆积在身体当中，从而出现脂肪多的情况，可以注射溶脂针注射过之后能够帮助溶解局部多余的脂肪，从而达到减肥和瘦身的目的。在治疗的过程当中，尽量不要吃过多的高脂肪食物，防止体重出现反弹现象。
脂肪多可以通过做抽脂手术的方式来消除，效果是比较好的。如果局部的脂肪比较多可能会影响到局部皮肤的美观度，容易出现身体变黑发的情况，通过做抽脂手术一般需要采取附加吸引的方法，将局部多余的脂肪抽吸出来，从而达到减肥和塑形的效果，而且安全性一般是比较高的，但是在做抽脂手术的时候，需要遵循少量多次的原则，一般不能够一次性抽脂过多。做完抽脂手术之后，还有需要对局部的皮肤进行冷敷，能够减轻肿胀和疼痛的现象。
