美牙仪本身只是一种提供冷光的设备，真正使牙齿美白的是涂布在牙齿表面的过氧化氢凝胶，副作用并不大。百分三十浓度的过氧化氢本身是酸性的，如果牙龈没有被保护起来或者涂布不当，有可能发生灼伤，即使灼伤，一般一周左右就会痊愈。如果冷光照射时间一次性太久，超过了二十分钟，也有可能引起牙齿敏感或者脱矿，后期可以通过使用含氟牙膏逐渐恢复。
美牙仪有一定的副作用，不要经常使用。美牙仪可能会有导致牙齿敏感、损伤牙龈、伤害牙齿表面等副作用。美牙仪中起作用的是一种氧化剂，如果长期使用，很可能造成牙齿疼痛不适、牙齿过敏，如果情况严重，还会出现牙神经发炎的问题。由于无法把握美牙仪的使用量和氧化剂浓度，很可能会对牙龈或者牙神经造成一定程度的损伤，如果做过烤瓷牙，还可能导致修复体变色、牙龈炎等各种问题。保持口腔清洁，早晚漱口，不吃碳酸饮料。
美牙仪很有可能会导致牙齿表面出现划痕，严重者还会损伤到牙齿的牙釉质。美牙仪通常能够起到美白牙齿的作用，能够去除牙齿上的一些色素沉着，但是在使用的时候一定要注意掌握正确的方法，以免产生一些不良的影响。平时也要注意口腔的卫生，刷牙的时候要注意掌握正确的方法。
美牙仪对牙齿可能不会有副作用，但是要注意掌握正确的使用方法。美牙仪通常能够起到美白牙齿的作用，能够使牙齿变得更加的洁白，需要坚持使用才能够有效果。如果感觉效果不是特别的理想，可以通过做牙齿贴片的方法进行改善，比如使用树脂贴片或者是全瓷贴片，能够使牙齿变得比较白。
冷光美白牙齿的原理是通过冷光将药物渗入牙齿组织,从而达到美白牙齿的效果。属于一种化学漂白,将冷光美白剂放置于牙齿表面，能很好地去除牙齿表面的黑色素,冷光美白剂主要成分是过氧化物，加入赋形剂和稳定剂，在冷光照射作用之下，原子氧会被释放出，对牙齿硬组织进行漂白，起到牙齿美白作用。同时还能预防牙周炎的发生。建议您到医美结构进行美白牙齿，牙齿美白后24小时内，尽量避免食用有色食物，避免抽烟。食物要清淡,少食多餐,避免吃一些生冷、凉、刺激、油腻的食物。
使牙齿变美白是利用化学反应从而改变牙齿表面的颜色，。冷光美白牙齿的原理是将冷光美白剂放置于牙齿表面，当然在这之前需要先做牙龈组织的保护，冷光美白剂主要成分是过氧化物，加入赋形剂和稳定剂，在冷光照射作用之下，原子氧会被释放出，对牙齿硬组织进行漂白，起到牙齿美白作用。冷光美白后24小时内，尽量避免食用红酒，可乐、咖啡和茶、酱油，辣油等，以及过冷或过热的刺激性的等食物，避免抽烟。