22岁脱发严重一般是能恢复，必要时还需要做植发手术。如果出现了掉头发的情况，通常可以通过外用药物或者是口服药物的方式进行调理。对于掉头发的情况比较严重，影响到了个人的美观，通常可以做植发手术，主要是将自己后枕部健康的毛囊提取出来，然后经过特殊的处理种植到需要的部位，毛囊成活之后就可以长出新的头发。
脱发严重还能长出来，但是需要到正规的医院，通过植发手术的方法进行治疗。如果出现了严重脱发的情况，可能是精神过度紧张引起的，也可能是遗传因素以及自身的免疫力低所造成的，因此可以到正规的医院通过植发手术的方法进行改善，在手术的过程中，一般是从后枕部取出健康的毛囊移植到脱发的部位，一旦毛囊成活以后，就会长出新的头发，因此脱发严重还可以长出来。在日常生活中要多休息，尽量不要做剧烈运动，要保持充足的睡眠。
一般在产后半年到1年，能够逐渐的恢复。当然大部分能恢复，有部分如果不注意饮食、休息等，比如贫血或者有其他的相关问题，也可能这种脱发持续的时间久，甚至不能恢复。
严重脱发时头发是否还能生长，需要根据掉发原因而定。如果是脂溢性脱发，通过调理身体的激素水平，以及使用一些局部涂抹的药物，还是有希望是新头发生长出来的，此外如果患有毛囊炎，导致脱发生长，当毛囊炎治愈以后，也是可以使脱发的症状得到缓解，可以重新生长出头发的。如果是DHT是引起雄性激素脱发，会导致毛囊一直受到侵害，引起毛囊萎缩，最终完全失去生发的能力，只能通过植发进行改善。建议出现严重掉发的时候要及时去医院检查掉发原因，避免病情受到延误，增加治疗的难度。
脱发期间需要补充一些营养，比如可以吃黑芝麻或者是红枣和核桃等有利于生发的食物。脱发是由于精神压力过大或是内分泌失调导致的，要尽量避免吃太多辛辣刺激和生冷的食物，同时还要注意休息。
脱发能否自行恢复的前提，是取决于脱发的类型。如果是过度劳累或者熬夜造成的，可以通过生活的调整逐渐恢复。如果脱发是贫血或其他疾病引起的，或者是药物引起的脱发，那么大部分脱发都可以通过治疗贫血或其他疾病来恢复。另外还有斑秃，主要是精神因素造成的，部分患者可以自行恢复。脱发严重可以植发。脱发可以通过补充营养以及人工植发的方法来缓解。很多植发片都能迅速达到效果，不过需要后期的保养，不定期到医院检查，从而维持足够的发量。建议为了自己的植发效果，选择一家正规的、专业的植发医院是非常重要的。