打了瘦腿针能瘦3到5斤，但是具体的情况也并不是特别的确定。通过注射瘦腿针的方式，能够阻断神经与肌肉之间的联系，可以达到比较好的瘦腿效果，每个人的胖瘦程度不同，因此在注射完之后瘦腿的效果也是完全不相同的。在日常生活中要注意合理的饮食，避免吃油腻或者是油炸的食物。
打了瘦腿针以后肌肉还很硬马上去医院就诊，明确诊断后，根据病情情况考虑是否需要用药或其他治疗来缓解症状。瘦腿针，专业上是a型肉毒毒素，其原理是可以放松肌肉，是切断运动神经以及肌肉的接触点，从而减少乙酰胆碱的释放，减少肌肉的收缩。那么，肌肉收缩可以减少废用性萎缩，所以这块肌肉会变瘦。例如咬肌也可以通过注射a型肉毒毒素来达到一个目的，瘦小腿肌肉的原理也是一样的。建议求美者选择专业的医美机构注射，注射后不要吃辛辣刺激性的食物，油腻食物，油炸食品以及海鲜，多吃新鲜水果蔬菜。
瘦腿针通常一次注射每条腿一针，具体针数要参考求美者腿部情况。瘦腿针专业上是a型肉毒毒素，原理是可以放松肌肉，切断运动神经以及肌肉的接触点，从而减少乙酰胆碱的释放，减少肌肉的收缩。肌肉的收缩会减少废用性萎缩，所以这块肌肉会变瘦。例如咬肌也可以通过注射a型肉毒毒素来达到一个目的。通常瘦腿时所注射的肌肉就是腓肠肌的内侧头或者外侧头。瘦腿针的注射比较考验医师的专业能力，因此最好在正规医美机构进行注射，能够更好地保障注射量和注射位置合理。
打了瘦腿针通常不可以去健身，术后一般需要多注意休息。瘦腿针里面含有肉毒素的成分，注射后通常能够阻断神经与肌肉之间的传导，使局部的肌肉出现萎缩的现象，如果在此期间进行健身，通常会影响到药物的发挥，可能会影响到瘦腿的效果，所以是不建议健身的。术后通常需要多注意休息，等局部完全恢复之后才可以健身。在日常生活中要养成良好的生活习惯，尽量避免做剧烈的运动，并且要以清淡饮食为主。
打了瘦腿针一般不能久站，以免影响到瘦腿针的效果。通过注射瘦腿针的方式，能够阻断神经以及肌肉之间的传导，并且可以麻痹肌肉，能够使肌肉萎缩，从而可以达到瘦腿的效果。在打完瘦腿针之后有可能会出现腿部无力的情况，如果久站可能会导致肌肉损伤，从而影响到瘦腿针的效果，所以尽量不要久站。
打了瘦腿针不可以抽烟，抽烟会影响瘦腿针的效果减弱。香烟中含有尼古丁，会刺激未梢血管的收缩，会影响到机体的新陈代谢，注射完瘦腿针之后如果吸烟，有极大可能会导致毒素的扩散，加之尼古丁对机体的影响，有可能会使得注射效果明显减弱，更严重者还会影响到身体健康，所以此时尽量不要抽烟。建议求美者到正规医美机构进行注射，另外，打完瘦腿针一周内不要吃辛辣、海鲜等食物，也不要喝酒，避免做剧烈运动
