可以去做牵引疗法，来增宽腰椎间盘的椎间隙，能够有效的缓解神经受压的情况，红外线照射疗法，超短波疗法等治疗，都对这个病症有着独到的疗效。正确的劳动姿势，注意卧床休息，治疗包括电疗、三维牵引、推拿疗法、针灸治疗等方法。
腰椎间盘突出是向椎管内或椎管外突出，压迫的神经不同，表现的症状也不同。如果压迫椎管内神经，患者会出现腰疼、腿疼、马尾神经功能障碍；压迫到椎管外的神经，患者会出现一侧下肢疼痛、发凉、麻木的感觉。
这是腰椎间盘突出压迫坐骨神经的表现，解除腰椎压迫是治疗的关键。可以用保守的方法治疗，如持续牵引，针灸，推拿，按摩，艾灸等方法，也可以服用对症的药物进行治疗，严重，可以进行手术治疗。平时卧硬板床休息，注意保暖。
腰椎间盘突出是向椎管内或椎管外突出，压迫的神经不同，表现的症状也不同。如果压迫椎管内神经，患者会出现腰疼、腿疼、马尾神经功能障碍；压迫到椎管外的神经，患者会出现一侧下肢疼痛、发凉、麻木的感觉。
腰痛片能在一定程度上缓解腰椎间盘突出，但并不是所有的患者都适用。
腰椎间盘突出是一种比较普遍的病症，可以采用保守疗法来获得良好的疗效，只有少数病人需要微创或者手术治疗。在以上90%的患者中，个人的差别是很大的，而且没有一种办法可以治愈所有病症。
因此，对于有腰椎间盘突出的病人，最好是去正规的公立医疗机构，经过专业的检查，确定合适的治疗方案，比如使用一些药品，加快病情的康复，降低药品的副作用。
腰椎间盘突出手术需要20000元左右。腰椎间盘突出手术的费用要看患者的具体情况和手术方法。一般情况下，外科的花费在10000-60000元之间。传统的腰椎间盘切除术，大约需要10000元。微创外科的花费在20000-30000元之间。腰椎滑脱、腰椎峡部裂、腰椎不稳、腰椎管狭窄等并发症的病人，一般需要花费50000-60000元。