这种病情中医主要考虑肾阳虚，而西医主要考虑体质差或血液循环不良。可以去医院做进一步检查。目前，一些壮阳药，如贵由丸，可以适当服用进行调理。请按照医生的建议服用特定的药物。平时，你有空的时候必须多锻炼。你也可以买些艾叶在晚上浸泡脚来温阳散寒。
最主要的是肾虚阳气不足。肾主人体最根本的气以及阴阳，如果肾气虚造成肾阳虚会产生各种各样怕冷的症状，不但脚怕冷，手也会怕冷，这时候我们可以进行补肾。补肾可以用艾灸的方法，艾灸关元或艾灸涌泉都有很好的补肾作用。
冬天怕冷、夏天怕热是人正常的一种生理表现，因此它不属于疾病，不需要特殊治疗。冬天人需要通过过多的产热反应产生足够的热量，在寒冷的环境中维持人体的正常体温，所以冬天要多穿衣服、注意保暖。
怕冷些脸色发白原因是气血不足，体寒引起的，患者可以查一下血常规，看看是否正常，平时在饮食上多吃一些温补的食物，可以在医生的指导下口服一些温肾补阳的药物有利于改善身体，不要熬夜和剧烈的运动。
怕冷是肾虚，肾阳虚就会出现有怕冷的症状，还会导致手足不温，腰膝酸软，脸色暗淡，夜尿多，性欲冷淡，可以配合艾灸疗法，针灸疗法，平时注意保暖，同时适当运动，提高身体阳气。
