戒烟身体会有哪些不适

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戒烟身体会有哪些不适
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杨书文 主任医师 北京医院 三级甲等
擅长:擅长普通内科常见病的诊治,如高血压、糖尿病、肺部感...
吸烟者在开始戒烟后,身体短时间内可能会出现失眠、头痛、暴躁等戒断反应。吸烟者在戒烟期间还可能会出现疲倦、紧张不安等症状表现。这种情况下,戒烟者需要多注意休息和睡眠,可以尽量做一些松弛神经的事,如泡澡、散步等。饮食方面还应该尽量避免刺激性食物,忌食浓茶、咖啡等饮品,以免影响睡眠质量,加重失眠症状。期间戒烟者要是出现咳嗽或喉咙痛的症状的话,还可以持续流质食物,或是吃些润喉糖,这样都有助于缓解症状。
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一旦戒烟之后,尼古丁的摄入减少,多巴胺的分泌也就随着减少,产生一些情绪暴躁、激动,甚至有些焦虑的精神症状,甚至有会出现一些躯体症状,比如疼痛,这都是戒断症状,尽量放松,如果戒断症状较重,可到医院纠正。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

戒断的时候可以表现为面、舌、手部的粗大震颤,严重的可以有明显的谵妄,还可以发生恶心、呕吐、视幻觉、急性意识障碍、烦躁、心率加快、高热甚至全身性强直阵挛性抽搐,尤其是在停酒精三十六小时后症状十分明显。戒烟后部分人群会出现失眠或者睡眠质量下降的表现,戒烟后可能还会容易饥饿。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心已帮助用户:0
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

对于刚刚戒烟的病人,大约在戒烟的两天之后可能会出现一些身体不适反应,比如头疼,头晕,心慌,呕吐失眠。这些症状至少要持续两周。期间可以使用其他替代品来分散一下对香烟的注意力。比如可以吃点零食,也可以使用其他类似香烟的东西缓解一下心瘾。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院已帮助用户:0
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

戒烟八到十小时后,人的大脑就会变得清爽,头脑感到轻松,尽管心理上会出现对香烟的依赖,但轻松的感觉已经来临,因为身体里少了尼古丁的有毒物质而变得清纯起来。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

是高危型的病毒感染,长期高危型病毒感染,很容易导致宫颈癌的发生。HPV53阳性是感染了HPV病毒,对抗hpv病毒最好的办法并不是疫苗,而是自身的免疫功能。初期症状表现为局部出现多个粉红色、灰白色或灰褐色丘疹,逐渐发展为乳头状,鸡冠状、菜花状或团块状的赘生物。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

吸烟是非常不利于身体健康的,会造成呼吸系统疾病的发生,而且吸烟的人患肺癌的几率要比不吸烟的人要高很多。戒烟最开始的几天,会出现不适应的情况。但是如果已经戒烟第五天了,会感觉呼吸畅快很多,而且咽部不适的情况也会有所缓解。如果有吸烟的习惯,一定要及时的戒烟。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心已帮助用户:0
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往