转氨酶是肝功能的指标，也是人体新陈代谢的重要催化剂。主要存在于肝细胞中。当肝细胞受到炎症、坏死和中毒的损伤时，转氨酶释放到血液中，血清转氨酶升高。转氨酶升高不一定是肝炎，它是许多因素，如愤怒、抑郁、长期思维和失眠，以及生活障碍、饥饿和劳动、营养不良等可使肝功能异常，导致单一转氨酶升高。
肝病转氨酶高是有病毒性肝炎，脂肪肝，药物性肝损伤和酒精性肝炎导致的，不排除也有是自身免疫性，平时需要注意休息，避免劳累熬夜，禁酒类，避免有损肝脏的药物和食物等。另外加强锻炼，加强营养，增强体质。
单一谷草转氨酶偏高不能说明是肝病，谷草转氨酶低于80，都可能是饮酒、化学物质中毒对肝脏造成的损伤。需要排除一些其他的疾病，是需要排除一些其他的一些新机的病变的，排除一些肌肉的病变，可以在生活上注意饮食，适量运动和保持良好的心情，过段时间再进行一次检查。
目前治疗肝病的药物有很多种，但是大部分是保肝护肝、抗病毒药物，对肝脏起到辅助治疗的作用，副作用大，不能清除肝脏内的病毒，休息一周后复查肝功，注意饮食以清淡为主，勿饮酒和吸烟，少吃油性以及豆类食物。如果还有异常建议全面检查明确诊断后对症治疗该根据自己的病情选择最新治肝方法。
患有肝炎，一般对于有肝脏病变来说，多休息，避免劳累，但是这并不是说就不可以锻炼身体了，适当的跑步对肝脏没有什么坏处，但是要注意适度，不可过于激烈的跑步。适当运动是可以增强体质的，为针对性的治疗打定基础。