减肥针剂一般是有一定效果的，可以达到一定的减肥作用。减肥针剂主要是通过注射溶脂针来达到治疗效果的，溶脂针里面的主要成分是溶脂液，在注射到人体之后能够达到溶解脂肪的效果，也能帮助局部的脂肪快速的分散，并通过人体的代谢系统排出体外，从而达到改善局部脂肪堆积的症状，也能得到快速的瘦身和减肥效果。在饮食上要合理的控制，尽量避免高热量的食物摄入，要多做一些体育锻炼，比如跑步。
减肥针效果比较好，也是比较常见的减肥方法。减肥经济主要是在肥胖的部位通过注射的方法溶解局部的脂肪，让脂肪组织通过新陈代谢尽快排出体外，达到比较好的减肥以及燃脂瘦身的目的，让身材看起来更加的苗条，同时还能用来增加生活自信心。在减肥的过程当中也要及时控制饮食的总热量。或者是积极参加体育锻炼，也能用来燃烧全身的脂肪，达到控制体重的作用，可以及时提高自身的素质。
减肥针一般有效果，但是如果过量的使用，有可能会对身体造成损伤。减肥这还有一定的激素，如果过量的使用有可能会对身体造成损伤，比如会出现月经不长等情况，需要采取合理的方法进行减肥，比如吸脂瘦全身，通常会利用负压的原理，能够吸取体内生成的脂肪，从而可以快速达到瘦身的效果，通常效果是比较好的。
白醋泡洋葱不能减肥。具体情况分析如下：
白醋泡洋葱是一道家常菜，具有增强食欲、通便的功效，味道酸辣爽口，可以刺激胃酸分泌，增强食欲，适合食欲不振的人群。但是该种食物无法分解脂肪和提高基础代谢率，所以起不到减肥的作用。患者在饮食上要注意少吃淀粉含量高的食物，尽量不要吃甜食，少吃过于油腻的食物，包括动物肝脏、肥肉等。
垫脚是不能减肥，最好的减肥方法是选择吸脂减肥法，效果显著还有安全性。吸脂减肥常用的方法有肿胀负压吸脂法、超声吸脂法、电子吸脂法。肿胀负压吸脂法出血少，易于掌握，抽吸量大，安全可靠。是目前主要的吸脂方法之一。主要适合于腹部、大腿等抽吸量大的部位。超声吸脂法是将脂肪通过超声乳化后再用负压吸引器吸出，优点是省力、出血少，无严重并发症，缺点是效率低，费时、吸出量少。电子吸脂法是利用电能分解液化脂肪后，再用负压吸引器吸出。优点是出血少，皮肤弹性恢复快，外形规则。缺点是效率低。建议:找技术好的整形外科医生做，由于整形医生的技术和经验直接关系到吸脂手术的效果。
减肥适当吃白水煮鸡蛋能减肥，过量吃不能减肥。
白水煮鸡蛋是典型的低热量、高蛋白的食物，适量食用可以增加饱腹感，抑制食欲，控制其他食物的摄入，可以减缓饥饿，达到减肥的效果。但是过量摄入会造成总热量摄入过多，导致脂肪堆积，不利于减肥。患者可以通过拔罐，刺激某些特定的穴位，调整经络，达到加强脾胃的功能，达到减肥的目的。