减肥之后的皮肤护理的方法是要做好皮肤的补水保湿工作，还需要穿塑形效果比较好的塑身衣。如果身体比较肥胖，多数是因为不良的饮食结构所引发的，还有可能是因为遗传因素所导致的，可以通过注射溶脂针或者是做抽脂手术的方法减肥，在减肥后一定要做好皮肤的护理工作，要注意皮肤的补水保湿，另外还需要穿塑形效果好的塑身衣。平时还要保持局部的卫生清洁，还要避免吃一些具有刺激性的东西，以免影响到恢复。
瑜伽能收紧减肥后的皮肤，瑜伽是一种非常健康的有氧运动，通过练瑜伽可以拉伸身体，并且也能将身体松弛的皮肤进行弹性修复，让肌肤恢复原来的弹力，达到身体纤细有型的效果，但是需要长时间坚持才能达到收紧肌肤的目的。如果患者的皮肤松弛比较严重，也可以在医生的指导下，通过拉皮手术的方法进行治疗。拉皮手术主要是通过手术的方法，将松弛的皮肤组织切除掉，然后拉紧皮肤，从而可以改善皮肤松弛现象。
皮肤紧致减肥后皮肤有可能会松弛，但是还需要根据减肥的方式来判断。减肥的时候，如果采取的是运动的减肥法或者高蛋白的减肥法，在这种情况下，一般不会引起皮肤出现松弛的症状，但是减肥的时候通过节食减肥，而且不注意体内的营养均衡，有可能会导致皮肤松弛，另外通过抽脂的方式减肥，做不到术后的护理也可能会出现皮肤松弛的现象。减肥期间一定要注意多运动，而且还需要多吃一些促进代谢的食物，能够避免皮肤松弛的现象发生。
一般来说，减肥吃胶原蛋白、维生素C等物质含量丰富的食物皮肤会紧致。具体分析如下：
1.胶原蛋白含量丰富的食物：胶原蛋白可以直接补充皮肤因为减肥而流失的空缺胶原蛋白，进而可能会增加皮肤弹性，所以皮肤会紧致。常见的胶原蛋白含量丰富的食物有牛蹄筋、鸡爪、鸭爪、猪蹄、软骨、鱼翅。
2.维生素C含量丰富的食物：维生素C可以在一定程度上促进皮肤新陈代谢，进而可以促进胶原蛋白的生成，使皮肤松弛得到改善，进而皮肤会紧致。
此外，患者还可以通过按摩、热敷等方式促进皮肤紧致，如果情况比较严重，则可以选择热玛吉的方式来处理，该方式是通过电磁波的调节产生热能，然后作用于皮肤真皮层甚至皮下，激活皮肤的纤维组织和胶原蛋白，对这些组织进行重建，然后紧致皮肤。
可是由于肥胖导致皮肤出现的问题却困扰着不少人。减肥后皮肤松弛可以合理的锻炼来改善的，如果跑步、做仰卧起坐来改善的。一般需要一年左右的时间才可以恢复。
想要减肥然后皮肤不松弛，可以通过共振吸脂术达到效果。共振吸脂的原理是用特殊仪器对身体脂肪产生共振波，可以选择性地破碎脂肪颗粒，同时也不会对其他组织及器官造成损伤，也就是在做共振吸脂的同时，可以有效地保护人体的神经及血管，是相对比较安全有效的一种吸脂方法，在吸脂后需要穿医院特制的紧身衣，这样才不会让肌肤变松弛，才会紧致肌肤，达到瘦身塑身的效果。建议不要一次性抽吸过多的脂肪，不然对身体不利，可以分多次进行。术后不要过早的进行激烈运动、跑步等。
