精油瘦骨通常是没有明显效果的，只能帮助改善皮肤的状态。精油属于比较常见的护肤产品，需要通过按摩的方式渗透到皮肤组织，但是只能帮助改善皮肤的状态，并没有瘦骨的效果。想要瘦骨可以到医院做磨骨手术或者是削骨手术，手术前会做全面检查，根据个人的脸部状态选择适合的手术方案，手术完成之后能得到理想效果。在手术的时候主要是针对骨组织做操作，因此损伤是比较严重的，恢复的时间也是比较长的，要特别注意后期护理。
精油瘦骨有效果，这也是比较常见的医美方法。精油瘦骨主要是通过外用涂抹的方法来治疗，一般停止使用之后，可能就会出现反弹的情况，并不是所有的人都适合使用，如果对身材不是特别满意的情况下，可以到医美机构通过做抽脂手术和吸脂手术的方法来治疗。平时在日常生活当中也要积极参加体育锻炼，也能用来燃烧全身的脂肪，达到比较好的瘦身目的，平时在饮食方面要吃清淡容易消化食品。
瘦骨精油下颌骨缩没了可以选择假体植入的方法治疗。如果下颌骨比较短，会对五官产生影响，必要时可以选择假体植入的方法治疗，主要是在底下做一个切口，然后将假体材料放到正确位置，从而使下巴变得立体，增加整体面部美观。术后要注意伤口部位清洁卫生。
瘦大腿通常可以用瘦腿针治疗，也可以选择吸脂来达到瘦腿。吸脂是瘦腿的一种快速方法，就是在腿部的隐藏部位做一个小切口，通过负压引流的方式将里面多余的脂肪抽出来，这样腿部自然就会瘦下来。除此之外，还可以往腿上注射瘦腿针，是肉毒杆菌毒素。注射后可以阻断肌肉的营养，肌肉慢慢萎缩软化。恢复期要养成良好的饮食习惯，避免吃高热量的食物。建议求美者选择正规医美机构治疗，术后口服消炎药3-5天；抬高患肢，促进局部血液循环。
深蹲的意义并不是在于减肥，深蹲的主要作用是让腿部的肌肉和臀部的肌肉更发达，增加腿部的力量，增强心肺的活性，深蹲只是辅助减肥，坚持的时间长了会有减肥的效果，长期下去会有减腿的作用。
打瘦肩针通常两个星期见效，大概一个月后可以看到明显的效果。瘦肩针是a型肉毒索，注射后可以让肩膀发达的斜方肌软化变小，从而达到瘦肩膀的效果，一般注射一个月左右就会有明显的效果。大约可以维持六个月至十二个月左右的时间，瘦肩针多数是没有副作用的，里面的成分比较安全，主要针对肩部脂肪含量比较多的人群，里面主要含有肉毒素的成分，再注入到皮肤组织里面，以后可以将肌肉和神经之间的传导切断，肌肉也会处于萎缩状态，来达到瘦肩的效果。建议在注射后不要进行剧烈运动，多吃水果和蔬菜，
