想要去除痘印和痘疤，可以到正规的药店购买维生素e胶囊和去疤的药膏，去疤的药膏平时可以按疗程去涂抹，日常饮食应该以清淡为主，多吃易于消化的食物，同时高脂肪与油炸的食物也尽量少吃，保持肠胃的畅通。
患者可以通过药物治疗、物理治疗等方式来消除痘印、痘疤。
1.药物治疗：患者可以在医生指导下使用氢醌乳膏、多磺酸粘多糖乳膏等药物进行治疗，能够淡化色素沉着、软化痘疤，从而改善症状。
2.物理治疗：患者也可以通过激光祛痘印、光子嫩肤等物理方式进行治疗，产生的光热能够分解色素沉着，刺激皮下胶原蛋白增生，从而消除痘印、痘疤。一般可以长期维持。
在日常生活中，患者出门的时候应该做好防晒工作，能够减少色素沉着，减少痘印的形成。
想要去除痘印痘坑痘疤，可通过外用皮肤修复的药膏或采取医美方式来去除，可酌情选择。
雄激素分泌活跃是刺激皮脂腺分泌旺盛的主要原因，也是经常长痘的关键，大量的皮脂淤积在毛囊皮脂腺内，会刺激毛囊上皮角化过度，诱发痘痘问题。当这些痘痘脱落或被外力因素影响，就会形成痘印痘坑，若治疗不规范还可能会留下痘疤，影响外在美观。对此，患者可选用一些有皮肤修复效果的外用药膏，例如京万红软膏，该药是由33种中药材组方制成，具有较好的活血解毒、消肿止痛、去腐生肌的作用，能够有效促进创面局部血液循环，增加创面免疫细胞数量，进而使创面加速愈合，降低治疗痘痘后出现疤痕的风险。
除外用药物外，激光治疗、冷冻治疗等医美手段，也可用于痘印痘坑痘疤的去除，患者可根据自身情况合理选用。
可以通过光子嫩肤祛痘印痘疤，效果很好。
光子嫩肤去痘印利用强脉冲光作用于皮肤后产生的光化学作用，使真皮层的胶原纤维和弹力纤维内部产生分子结构的化学变化，恢复原有弹性。
建议到专业的医院进行光子嫩肤手术，术后注意皮肤的保养，不要吃太油腻的食物。
痘痘消退后遗留的红色痘印和黑色痘印，以及痘疤，可以经过避光防晒和外用药膏祛除。痘印包括红色痘印和和黑色痘印，可以通过外用促进皮肤修复和去色素的药膏和来去除。痤疮疤痕是痤疮留下的凹陷性疤痕，正规医美机构一般用超脉冲二氧化碳激光、铒激光和离子束治疗去除。痤疮是一种经常发生在年轻人皮肤皮脂腺的炎症性疾病，多见于面部、胸背部等皮脂腺丰富的区域。建议求美者避免吃辛辣食物，避免使用功能性化妆品。经过适当的护理，一周左右就可以恢复，可以取得很好的效果。
痘印疤可用多糖霜、尿囊素霜等药物治疗，无效者可考虑光子嫩肤。痘印疤是由于错误按压痤疮或黑头而留下的严重皮肤问题。大部分求美者的人会在皮肤上留下红色或浅棕色的痕迹，但少数较重的人会有轻微增生。在药物方面，前期可应用多磺酸粘多糖乳膏，增殖期可外用肝素钠尿囊素乳膏。如果药物没有效果或者效果不明显，可以去正规的医美机构使用光子嫩肤等医疗手段。建议求美者注意健康的生活习惯，尽量不要熬夜，做好补水保湿工作。比如芦荟霜对皮肤有很好的保湿效果。