夜里尿尿起夜得三次算尿频，保证自己夜里的睡眠质量状况还和起夜尿有关，如果频繁夜里起夜尿，夜里要起来三四次，身体得不到良好的休息，也会给精神造成压力，导致第二天工作和生活精力不足。
晚上总是起夜，应该考虑是夜尿增多，有可能是晚上喝水太多了，也有可能是泌尿系感染。应到医院做一个小便常规检查一下，如果是泌尿系感染引起的，可以吃一点药物治疗。平时应该注意休息，生活饮食要规律。
排尿是指尿在肾脏生成后经输尿管而暂贮于膀胱中，贮到一定量后，一次地通过尿道排出体外的过程。排尿是受中枢神经系统控制的复杂反射活动。引起排尿的原发性刺激是由于膀胱扩张，使膀胱壁的张力增加，牵拉了膀胱壁内的牵张感受器产生充胀感觉。但如果有尿路感染，尿路刺激症状时，尽管尿量较少，也会反复出现尿意。
男性夜里口干尿频口鸣是前列腺炎泌尿系统感染。尿路感染分为上尿路感染和下尿路感染，上尿路感染指的是肾盂肾炎，下尿路感染包括尿道炎和膀胱炎。肾盂肾炎又分为急性肾盂肾炎和慢性肾盂肾炎。正常进行药物调理，治疗期间避免吃辛辣食物和饮酒，有利于身体的恢复，避免影响身体健康。
夜里尿频尿痛尿少尿黄考虑是尿路感染的症状，需要注意避免吃辛辣食物刺激，可以服用一些药物，有时间可以去医院检查一下。平时要多喝水，避免长时间日晒，不要出太多的汗，要注意清淡饮食，不要吃辛辣刺激，生冷性的食物，可以吃些蔬菜水果，有利于改善症状。
晚上尿多是不能排除是糖尿病的。
夜尿增多有糖尿病、泌尿炎症、结石、前列腺增生、肾病等多种原因。夜尿增多，建议正规专科医院神内科进行全面检查和诊断，诊断具体病因病情后及时调整，避免针对性加重病情，平时注意休息，不熬夜，保证充足睡眠。糖尿病的主要症状是多饮、多尿、多食，患者的身体也越来越瘦，平时生活中总是觉得身体无力。糖尿病患者还可伴有下肢溃疡、心悸、冠心病及高血压等症状，进展到一定程度后可出现视网膜病变症状。
