女生来姨妈了可以通过以下方法进行处理。
女生来大姨妈是属于正常的生理反应，在来大姨妈是要垫姨妈巾，同时要注意饮食清淡，不吃辛辣、刺激性食物以及不吃寒凉、生冷类食物，避免造成小腹疼痛或者造成不易消化的情况，要养成良好的生活习惯，不要熬夜、规律作息，保持外阴清洁卫生，勤换洗内裤以及姨妈巾，多吃新鲜的水果、蔬菜。
应该考虑是没有好办法的。肌肉一旦增厚是很难消退的。可以采取一些措施也许有帮助。一是尽量少用，如果的确是肌肉肥大，减少用力咀嚼的情况，自己可以轻轻做一些按摩，配合局部微波理疗，应该是有改善的。一侧咀嚼较硬食物。二是可以用热盐水外敷。
每天在洗澡的时候，一定要进行彻底清洗。平时要做到勤洗勤晒，不给细菌创造机会，保持腋窝的干燥舒爽。保持排便通畅，排除体内毒素，减少汗液中的毒素排出也是减轻狐臭味的一个方法。
女生贫血，首先要分析贫血的原因。如果平时月经过多，不爱吃肉，爱喝茶等，有可能是缺铁性贫血，需要检查血常规和铁蛋白。如果确诊为缺铁性贫血，首先要给予饮食注意，平时注意多进食含铁高的食物。
针对肌肉酸痛的部位进行轻微按摩，逐渐加大力度，在按摩的过程中还可以加上活血化瘀的药物来促进肌肉的放松，但是不要盲目、随意进行按摩。热敷，用热水袋或者热毛巾敷在脖子酸痛的地方，松解肌肉紧张程度达到缓解落枕症状的目的。局部贴敷活血化瘀、消肿止痛功效的膏药。
