通常情况下，如果宝宝有眼袋和黑眼圈，建议父母给宝宝多吃富含维生素丰富的食物，比如梨子，苹果，柠檬，草莓，葡萄等，因为维生素有修复细胞，促进代谢和生长的作用。宝宝应该避免熬夜，尽量要保证充足的睡眠，放松眼部的肌肉和细胞。宝宝睡前，家长注意不要让其过于兴奋，白天也要尽量消耗体力，帮助宝宝夜晚更好的睡眠。
经常熬夜有黑眼圈眼袋可以通过激光的方法进行治疗，必要时需要做手术。激光治疗能够分解眼睛周围的黑色素，从而有效的去除黑眼圈，并且对于改善眼袋也能起到一定的辅助作用。如果眼袋比较严重，激光治疗的效果可能不是特别理想，需要采取手术的方法治疗，能够切除眼部多余的脂肪以及松弛的皮肤。
40岁黑眼圈眼袋通常可以选择手术切除，能够使皮肤恢复到理想状态。外切眼袋能够去除眼周多余的脂肪，并且还可以去除松弛的皮肤组织，能够解决黑眼圈眼袋，从而使皮肤恢复到平整状态。术后眼睛会出现肿胀和疼痛情况，因此还应加强局部护理，同时还应养成规律的生活习惯，不宜熬夜。
有黑眼圈眼袋都很重可以使用一些眼霜来进行调理，严重时可以选择外科手术。眼霜通常能够起到淡化皱纹的作用，而且对于治疗黑眼圈也能起到一定的辅助作用，可以直接涂抹在眼睛的周围，但是需要坚持一段时间才能够见到效果。如果眼袋的情况比较严重，一般需要采取手术治疗，通常可以选择外切法或者是内切法，治疗的效果一般是相对比较理想的，可以到正规的医院进行手术。日常要注意养成良好的用药习惯，控制使用电子产品的时间，还要经常参加户外运动。
有眼袋黑眼圈可以用切除眼袋的方法，术后可以有效的去除。目前医美机构中祛眼袋最有效的方式，就是手术治疗。有的求美者可以采用内切口法，俗称不开刀抽脂法，在眼袋部位做一个微小切口，将皮下多余的脂肪抽取出来，从而实现祛眼袋的效果。或者采用外切口法，在做手术的同时祛除脂肪及松弛皮肤，适用于所有的求美者。所以求美者如果有眼袋，黑眼圈的，用手术切除，是最合适的方法。建议求美者在术后要避免进行剧烈运动，同时要禁止冷敷或热敷伤口，否则容易造成伤口开裂而造成出血。
有眼袋黑眼圈可以用手术的方式去除，在术后需要多注意眼部护理。祛眼袋的手术方法分为内切法以及外切法，最本质的作用都是去除从下眼皮突出的脂肪以及皮肤，平整下眼皮区域，恢复年轻的效果。内切眼袋适合单纯眶隔脂肪突出，下眼睑皮肤无松弛的求美者，但外切眼袋适合所有人。求美者如果眼部出现黑眼圈或者眼袋是可以用手术的方式去除的，但是也要注意眼部的卫生清洁。建议求美者选择专业的医美机构进行祛眼袋手术，术后要注意多休息，保证充足的睡眠，不能熬夜，注意伤口的清洁干燥，避免沾到水。