三伏贴一般需要贴在穴位上，比如命门穴、檀中穴、足三里。三伏贴一般是贴在穴位上，根据不同的病情来选择不同位置的伏贴，平时胃功能消化不好可以贴在中脘穴，肾功能不好也可以贴在太溪穴，可以起到温肾壮阳的作用。另外，三伏贴主要能够达到调理身子的作用，主要能够起到经络疏通的作用，并且达到调理气血的效果，同时对于咳嗽或者是扁桃体炎也能起到很好的改善。在使用后一定要注意好局部皮肤护理，尽量避免揉搓。建议:三伏贴贴敷期间治疗期间饮食以清淡为宜，忌烟、酒、生冷、甜食、油腻、鱼虾、海鲜等易致敏及刺激性食物，注意少吃肉桂、花椒、大茴香、小茴香、狗肉、羊肉和新鲜桂圆或荔枝等辛燥之品。
三伏贴一般贴在肺俞穴或是大椎穴，以及膻中穴等多种的部位。三伏贴一般选用背部的足太阳膀胱经和督脉的腧穴。所有配伍都应该有大椎穴，因为大椎穴是六阳经的交会穴，相当于人体阳气的开关。如果是肺系疾病，比如像慢性支气管炎，肺气肿，喘息性支气管炎，变异性哮喘，支气管哮喘等，可以加用肺俞穴，脾俞穴。如果是过敏性疾病，比如像荨麻疹、湿疹、过敏性鼻炎可以选用肺俞穴，膈俞穴，血海穴。如果是脾胃系统疾病，可以加用脾俞穴，胃俞穴，如果是风湿疾病可以加用肾俞穴，脾俞穴，腰阳关，大杼穴。如果是妇科疾病，可以加用肾俞穴和八髎穴。建议:三伏贴贴敷前一天洗澡，贴敷时宜穿透气性能好的宽松衣衫;注意防止药膏污损衣物。贴药期间不宜进行剧烈运动，也不宜待在空调房间或直吹电扇。
是可以洗澡的。但要注意膏药当中如果含有辛温大热的药物，往往对皮肤有灼伤感。有的人可能在撕膏药的过程当中，有皮肤的破损的情况。如果有皮肤的破损不要洗澡，因为在洗澡的过程中会引发皮肤破损处的炎症，甚至是感染。
成年人一次贴8小时，贴三伏贴是冬病夏治的一个方法，可以用来防治呼吸系统、消化系统以及妇科的多种疾病。贴三伏贴的时间为每年三伏。可以选择头伏、中伏和末伏的某一天，每一个伏贴一次。
贴敷后局部皮肤微红或有色素沉着、轻度搔痒均为正常反应，不影响疗效，如果疼痛严重应立即取下。三伏贴贴完后皮肤发红属于正常反应，小心保护，不要碰破，以免感染。都是温热性质较重的药物，刺激性强，所以，如果病人皮肤比较“柔弱或娇嫩”一些，局部出现红，甚至是起小水泡都是正常的，不用过于担心。
