保鲜膜可以配合有美白功效的面膜一起使用有美白的作用，会有神奇的效果。在面膜上面盖上一层保鲜膜，锁住面膜的水分，确保面膜的美白精华能够在保鲜膜的加热作用下被肌肤完全的吸收。首先必须要清洁皮肤，洗完脸之后，用毛巾轻轻按压即可，不要把水分完全擦干。敷面膜的时候在面膜上面多敷一层保鲜膜，用可以用上比较热的毛巾用比较小的力量按压保鲜膜。这样可以促使皮肤更好的吸收养分，敷面膜的时间大概持续7-8分钟。时间到了之后，依次取下保鲜膜和面膜。建议：生活中要规律作息，可以多使用一些补水保湿的面膜，不要使用刺激性的化妆品。
脸上贴保鲜膜是可以细致美白肌肤的，不过需要配合面膜一同使用才会有其效果。在敷面膜时，可以在脸上涂好面膜后再贴上一层保鲜膜，加强脸部的吸收，面膜上加一层保鲜膜，效果倍增。因为“缺水”是皮肤在夜间面临的最大问题，敷面膜干得也特别快，好像蒸发掉的精华比被脸吸收的还要多，这时可以在面膜上面盖一层最薄的那种保鲜膜，防止面膜快速被风干，更重要的是能确保营养成分完完全全地释放到皮肤深处，从而达到美白补水细致肌肤的作用。建议：在平时生活中，可以多吃些维生素丰富的蔬菜和水果，少吃一些辛辣以及色素沉着的食物。
脸上的保鲜膜一般敷7-8分钟就可以了，首先必须要清洁皮肤。洗完脸之后，用毛巾轻轻按压即可，不要把水分完全擦干，保鲜膜敷脸注意得配合面膜，在面膜外加一层保鲜膜，可以促进吸收，皮肤深层能更好吸收水、乳液或精华。保鲜膜可以配合有美白功效的面膜使用达到细致美白的效果。在面膜上面盖上一层保鲜膜，锁住面膜的水分，确保面膜的美白精华能够在保鲜膜的加热作用下被肌肤完全的吸收。建议避免碰到嘴部，导致呼吸不畅，敷脸时间不宜过长。注意休息。
用保鲜膜敷脸一般需要半个小时到一个小时左右，具体也与自身的脸部状况有关。如果脸部出现了干燥缺水的现象，通过保鲜膜敷脸的方式能够起到辅助改善的作用，但如果症状较为严重，通常可以采取注射水光针的方式改善，在注射水光针之后能够起到深层补水和锁水的效果，也可以使皮肤看上去更加的光滑细腻。在平时还应注意饮食的营养。
通常包保鲜膜减肥没有效果，还容易对人体健康造成一定的损害，具体内容如下：
减肥主要是需避免脂肪过多囤积在体内，所以可通过控制热量摄入以及促进脂肪消耗相结合，便有助于达到瘦身塑形的目的，而一般包保鲜膜减肥没有效果，因为该方式对脂肪消耗没有作用，并且还可能影响机体细胞的正常代谢，造成皮肤功能紊乱，出现皮肤红肿、瘙痒、刺痛等症状，对人体健康造成一定的损害。
保鲜膜敷脸7-8分钟最佳，可以对脸部进行锁水。保鲜膜敷脸的时候也需要先清洁好脸部，然后在脸上涂上各种心仪的护肤品，再往脸上贴上一层保鲜膜保持七八分钟左右，等时间一到那么保鲜膜里面的成分基本也就被吸收完毕了。保鲜膜会起到保湿以及促进面膜精华吸收的作用。敷上保鲜膜后会使得脸部温度提高，由此加快脸部肌肤的血液循坏，促进皮肤对面膜精华的吸收。建议平时注意休息，不要熬夜，多吃水果蔬菜，保持积极乐观的心态。
