没有决心减肥可以通过注射溶脂针的方法减肥，也可以做抽脂手术减肥。如果身体比较肥胖，一般和不良的饮食结构以及缺乏运动锻炼有很大的关系，如果没有决心减肥，通常可以注射溶脂针，溶脂针能够消耗体内的脂肪，从而可以达到较好的减肥瘦身效果，另外也可以做抽脂手术，能够将局部多余的脂肪抽出来，还可以有效的改善身体肥胖的问题，但是也需要选择比较正规的美容整形医院。平时还要改善饮食结构，尽量避免吃一些含脂肪以及热量比较高的食物，否则很有可能会导致身体肥胖。
没有决心减肥最好是通过美容的手段，比如选择抽脂手术或者是注射肉毒素。出现肥胖可能是长期不规律的饮食和起居习惯造成的，主要会引起腰部或者是大腿部位出现有肥胖，通过抽脂手术的方法能够通过负压的吸力作用，将身体内多余的脂肪排出体外，达到很好的瘦身效果。若是肥胖并不是很严重，最好是肉毒素注射的方法。手术后要加强术后的护理措施，避免接触高温的环境，否则会导致伤口感染的几率增加。
减肥坚持不下去的时候，可以给自己一些心理的暗示，通过看一些肥胖对身体造成伤害的文章，来刺激和警醒自己，除此外可以看一些身材苗条的漂亮的图片，这样也可以激励自己不断的坚持下去。
女人的胸下垂一般可以通过隆胸手术的方法来进行改善，也可以通过乳房上提手术改善。隆胸手术主要是将假体植入在胸部，从而使胸部下垂的症状得到改善，乳房上提出主要是将下垂的乳房向上提拉。医生会根据个人的实际情况制定合适的矫正方案，矫正以后的效果通常是比较好的。手术以后胸部形态会恢复到正常的状态，在整体的美观度上也会获得较大的提升。建议:术后多加注意休息，短期不要进行剧烈的运动，更不能有性生活，日常可穿一些宽松的棉麻衣服。
减肥低血糖要及时的喝一些饮料或者是吃一些糕点等进行补充。减肥也要保证机体营养的供应，不要过度的节食，这样会出现低血糖，低血压，长时间会出现营养不良的情况的。
