瘦腿针打完当天或者第二天一般是不建议跳舞运动的，因为可能会影响到瘦腿的效果。一般打完瘦腿针后通常是不建议做剧烈运动的，包括进行跳舞活动，如果注射完瘦腿针后进行剧烈运动可能会使药物扩散，从而影响瘦腿的效果，并且注射瘦腿针后跳舞运动通常会随着身体的代谢排出体外。通常会导致瘦腿针维持的时间比较短，所以通常是不建议跳舞或者运动的，打完瘦腿针之后，短时间内要多注意休息，也要做到饮食清淡，避免吃辛辣刺激性食物。
打了瘦腿针一般是不可以跳舞的。因为患者刚刚注射完瘦腿针，局部会有许多细小的针眼，需要恢复阶段，不能剧烈运动，太早运动或者跳舞就会增加感染的几率，甚至会影响到瘦腿针的效果，所以不能跳舞。瘦腿针里面的成分就是肉毒素剂具有阻断神经的作用，特别对于腿部肌肉较多或者脂肪较厚的患者，经过注射的方法将针剂注射到腿部肌肉内。这样就可以让腿部的肌肉变得萎缩，从而可以达到瘦腿的效果，也能让腿部变得更加的纤细。
一般打完瘦腿针是可以简单活动的，但是刚注射完瘦腿针不可以马上进行活动，或者进行剧烈活动，包括跳舞，跑步，打球等等。打完瘦腿针以后，需要静养休息，饮食清淡，避免辛辣，让瘦腿针的药物在小腿充分吸收才行。如果需要进行运动以及跑步，跳舞等剧烈活动，也需要等小腿完全恢复过来之后方可进行。否则肉毒素瘦腿针会随着时间逐渐代谢，维持效果较短，启不到瘦腿塑形的良好作用。
瘦腿针扎完，腿就没力气了，一般来说，跳舞前需要一个月左右恢复。细长针是肉毒杆菌毒素注射，主要作用于肌肉组织。主要用于解决亚洲杨氏注射中心腿部肌肉肥大。它将人体美学与生物工程技术有机结合，以非手术方式实现腿部形态变化。细腿针可以快速美化肌肉发达的小腿，也可以长时间修长，尽量选择正规的医美机构。建议不要在瘦腿针后4小时内躺下，注射部位不要弄湿，瘦腿针后不要将治疗部位放在冰上或热敷。
瘦腿针打完当天或者第二天一般是不建议做剧烈运动的，包括跳舞，跑步等，因为剧烈运动一般会导致自身的恢复受到影响。瘦腿针注射以后，一般会导致自身的皮肤黏膜受到损害，局部会伴有肿胀和疼痛的症状。如果过早的进行运动一般会导致局部的伤口受到刺激，可能会引起肿痛的症状加重，也会导致自身的瘦腿效果受到影响。大多数需要等到局部恢复1到2个星期以后，肿胀完全消退以后，可以适当的进行一些跳舞活动，减轻对自身产生的损害。
可以打，但药效一过，跳舞会起到锻炼肌肉的作用。瘦腿针就是通过注射肉毒素来抑制肌肉运动的神经，让肌肉不能够收缩，这样就能够达到瘦腿的效果了。瘦腿针是在小腿肌肉注射药剂，能使发达的肌肉变得松弛，从而使腿部线条变得更加纤细。而瘦腿针实际上就是a型肉毒素，主要作用于肌肉组织。疗效维持6-12个月，重复注射仍有效；注射后表现为腿部变细，修长秀美。建议:减少跳舞的频率，注重术后护理。