咬胶可以避免牙套脸，最好是在专业医生的指导下。如果牙齿出现畸形或者是先天性发育异常的现象，通常需要到医院通过佩戴牙套的方法矫正，但是长时间矫正也可能会容易出现有牙套脸的现象，因此需要佩戴咬胶，能够起到预防的作用。矫正牙齿期间最好不要吃一些粗糙或者是比较坚硬的食物，以免导致牙套受到损伤影响到正常的使用时间。日常饮食上吃一些松软和容易消化的食物，保持口腔的清洁和卫生，饭后可以用温开水漱口。
咬胶可以避免牙套脸，有一定的效果。部分人在佩戴牙套的过程当中，可能会对面部骨骼产生一定的影响，在佩戴牙套的过程当中，为了预防出现牙套脸的情况，可以在专业医生的指导下使用咬胶，或者使用硅胶棒，能够使牙套与牙齿更加的贴合，并且还有利于保持牙齿咬合的协调，但是使用之前必须先询问专业的医生使用方法，避免操作不当对牙齿造成损伤。佩戴牙套的过程当中需要特别的注意口腔卫生，养成饭后刷牙漱口的好习惯。
咬胶一般可以避免牙套脸，需要将牙套戴好之后咬牙胶，有效预防牙套的形成。出现牙套脸很有可能是长时间戴牙套，导致脸部受到支撑的因素引起。如果是通过咬胶方法改善牙套脸，需要长期坚持才能起到明显作用。牙套脸在摘掉牙套之后，大概三个月左右的时间，也可以恢复到正常的状态。
装上新的戴钢丝牙套后，最初的3-5天每天都要咬3-5分钟咬咬胶棒。3-5天后可以减少咬胶的使用时间，但要咬到确保牙套到位、贴合。使用咬合橡胶之前，请务必确保牙套的安装位置。如果未完全对准，使用咬合胶可能会损伤矫正器，错误的矫正力会影响矫正效果。用手抓住被咬的橡胶的一端，将另一端放入嘴里轻轻咀嚼，确保从嘴的一侧到另一侧，所有的牙齿都被咬了。建议求美者如果咀嚼的橡胶棒失去弹性或断裂，请立即更换咬胶棒，否则是没有效果的。
钢牙套通常不需要咬胶，可以到正规医院的口腔科进行治疗。牙齿畸形可能是由于先天性遗传或者是不良的咬合习惯等因素所引起的，可能会导致牙齿畸形，并且还有可能会增加患上口腔疾病的几率，可以采取牙套矫正的方式改善，比如使用隐形牙套或者是钢丝牙套，效果是比较好的。因为钢丝的固定性比较好，因此一般不需要使用咬胶。治疗期间可以定期到医院做一下复查，并且还需要对牙套进行调整，能够缩短矫正的时间。
钢牙套一般不需要咬胶，但是也要根据口腔的情况来进行判断。钢丝牙套通常是利用钢丝的拉力使牙齿的位置发生改变，从而起到比较好的作用，可能并不需要咬胶，可以到医院的口腔科进行检查，并配合医生采取合适的矫正措施。矫正牙齿需要的时间是相对比较长的，因此一定要坚持使用。能够促进牙齿恢复，从而达到比较好的效果。矫正期间需要坚持交换刷牙，而且刷牙的时候也要注意掌握正确的方法，能够减少口腔细菌滋生。