一般来说在打水光针之后一定要注意不能剧烈的运动，如果平时溜达的是可以的，因为过度的运动可能会导致出汗的情况，这样就影响效果。打完水光针后5天内尽量防止进行剧烈的运动。在打水光针之后虽然不能进行剧烈运动，但是平时溜达的还是是可以的，因为过度的运动可能会导致出汗的情况，这样就影响效果。除运动的强度要注意外，还要注意注射后的5天内尽量避免桑拿等高温活动，也不要对治疗部位用力摩擦。建议防晒，水光针后一个月之内，需严密防晒，防止色素沉着。第四、注射水光针后，需要用促进上皮愈合的药物，比如生长因子凝胶或者喷剂等等，促进表皮愈合。
打完水光针不建议运动，因为出汗不利于病情恢复。大摡一周就可以恢运动了。如果实在想运动，可以去散散步，只要不大量的出汗就好。在注射水光针的时候一定要选择正规的美容医院才可靠。注射水光针之后是能够正常运动的，但是在注射后的五天内是避免剧烈运动的。除此之外也要注意注射后5天内尽量避免桑拿等高温活动，也不要用力摩擦治疗部位。建议禁烟禁酒、避开强烈紫外线，忌辛辣油腻刺激性的食物，多吃新鲜水果蔬菜，同时注意不要用力摩擦注射部位。这样有利于恢复。
怀孕期间是不可以打水光针的。
孕妇在怀孕期间是禁止打水光针的，因为水光针可能会对胎儿产生直接的影响，甚至造成胎儿畸形的情况，所以孕妇在怀孕期间是不可以打水光针的。另外，因为孕妇在怀孕期间，身体毕竟虚弱，容易对水光针的治疗过程使用的局部麻醉药物产生过敏反应。
孕妇想打水光针可以等到分泌之后，身体恢复到正常状态时再进行。
打水光针后在一个月左右可以运动出汗，具体需要根据自身的恢复状况决定。自身的脸部比较干燥，通过注射水光针的方式能够达到改善的效果，再注射水光针之后可以起到深层补水和锁水的效果，如果自身恢复的比较快，一般在一个月左右可以运动出汗，如果自身恢复的比较慢，可能需要的时间比较长。
使用微针后大约过去3周就可以打水光针的，不要过早的打。微针将营养输送到中胚层。在治疗过程中，皮肤表皮受到轻微损伤，身体会自动修复，这个修复过程就是一个组织再生的过程。因此在皮肤恢复后进行水针，可以选择正规医院就诊，以免上当受骗，确保安全，避免危险，也可以找有经验的医生配合手术，降低风险，提高效果。打完针后平时注意一下生活规律，不要长期熬夜，要注意适当地休息。
肉毒素后想答水光针，一般需要间隔一个月的时间。肉毒素除皱后是可做光子嫩肤的，但刚做完肉毒素除皱至少要等一个月以后才可做光子嫩肤的治疗，因为刚注射的肉毒素在体内发挥功效，至少要一个月的时间，过早做光子嫩肤会加快肉毒素的代谢，影响肉毒素去皱的功效。另外建议做光子嫩肤的治疗部位别跟做肉毒素去皱的部位重叠。建议选择正规的医院注射水光针，术后遵医嘱，保持局部清洁，注意休息。