失眠不一定是抑郁的表现。
失眠多数是长时间睡不着，或者在晚上的时候多梦易醒，也可能是精神压力太大，或者过于紧张所致，不能确诊失眠就一定是患上了抑郁症。最好先去医院做相关的检查，才能使疾病得到确诊，抑郁症也会引起情绪低落，要在医嘱下用抗抑郁的药来治疗。
平时也要多和别人沟通，有利于让心情愉悦，避免因为一件小事伤心，使疾病变得更加严重，也要定期的去医院做复查，能了解到病情恢复的程度。
如睡眠障碍、食欲障碍、功能减退、能量丧失、早晚轻症。
失眠抑郁症的临床表现首先是情绪低落，一直郁郁不乐。另外抑郁性的认知，看不到自己的未来，感到非常无助，对自己毫无价值，也就是说所说的绝望、无助、毫无用处。包括缺乏兴趣在内，能对什么都不感兴趣。意志活动的减退，不想活动，生活也懒惰。另外，还可能出现精神运动性变化，如焦虑、运动性迟缓或激越、睡眠障碍、食欲下降、性欲减退等生物学症状。
建议：在工作以及学习的时候要注意劳逸结合，多去户外旅游散心，缓解紧张焦躁的情绪，要学会自我释放压力。必要时还可以通过口服营养神经药物进行治疗。
抑郁焦虑失眠有患者浮躁不安，睡不着觉等表现。
在大多数情况下，抑郁焦虑症患者的首发症状均是以失眠的症状为主。并且抑郁症、失眠症、焦虑症的临床表现有很多地方都是一样的的表现。抑郁症以显著而持久的心境低落为主要临床表现，失眠症以睡眠紊乱（如入睡困难、中途易惊醒、早醒、彻夜不眠等）为主要临床表现。焦虑症患者则以易出现烦躁、紧张、担心、胡思乱想、提心吊胆、坐立不安等也主要临床表现，有些严重的患者还会出现自主神经功能紊乱的症状。
建议：患者在出现这些症状以后，一定要积极进行心理辅导并结合中药、西药来缓解自己的抑郁焦虑情绪，患者的抑郁焦虑症得到一定的缓解后，失眠的症状也会随之变好。
抑郁有失眠的表现。
对于抑郁症病人，会引起失眠的现象，主要表现在以下几个方面：第一，患者会出现早醒的现象。第二，患者会有入睡困难。第三，容易出现多梦。第四，患者深睡眠状态减少，在睡觉之后感觉睡得并不深，无法帮助缓解自身疲劳。
建议患者平时养成早睡早起的睡眠习惯，而且晚上一定不要熬夜，不要喝咖啡或者是浓茶等影响入睡的饮品。另外，每天坚持锻炼身体，提高身体素质，有助于入睡。
抑郁症患者主要表现为入睡困难、早醒、心情抑郁等症状。
抑郁症患者主要表现为入睡困难主要是表现在患者入睡之前的时候想法比较多,辗转反侧,总是睡不着,同时会有悲观、消极的念头,想不好的事情,甚至会有不想活的问题。早醒的问题是另外一个更有特征性的抑郁症患者失眠的表现,对于抑郁症患者还有一个睡眠的问题,一般与抑郁症的严重程度有直接的关系,所以一定要积极的进行干预和治疗
建议：食物应多进食新鲜蔬菜水果，然后在生活中要保持平和的心态这样才更有助于调节内分泌。而且在日常生活中，患者应该学着去克服焦虑、紧张等不良情绪，常应用中成药。
