失眠可能会诱发抑郁症，但也有可能是精神压力过大导致的失眠。
失眠和抑郁症的关系比较复杂，慢性失眠的患者可以伴发抑郁情绪，但是更多见的是抑郁症的患者伴发失眠，早期抑郁症的患者在情绪方面的症状还不太突出的时候就可以出现睡眠障碍，表现出睡得不好第二天精神状态差，做事情没有精神，在这个时候很容易被当成单纯的失眠来治疗，因此凡是失眠的患者都应该在临床上常规的进行情绪方面的量表评估以及早发现抑郁情绪或者抑郁症患者。
建议:保持平和的心情，饮食上注意清淡，空闲时间可以锻炼，增加身体的抵抗路，有助于更好入睡，多喝热水，促进体内新陈代谢。
经常失眠不一定会得抑郁症。
每天失眠并不一定是抑郁症，但抑郁症往往伴随着失眠。失眠定义为卧床休息20-30分钟以上睡不着，或晚上老有梦、易醒或半夜醒得早。出现失眠这种现象，可能是环境因素、心理压力大，是不要紧的，因为正常人也会出现失眠。但是如果每天睡眠一般，连续出现2-4个礼拜，这种要考虑是不是有别情况，比如情绪不好、心烦、消极要考虑抑郁症可能性。可以让患者要做量表，一般是质评量表或者他评量表，判断是不是因为抑郁症所造成失眠，综合评价以后才能考虑是不是抑郁。
建议：在饮食方面应多吃维生素、芝麻、桃仁，应多吃蔬菜、水果，尽量少吃油腻、辛辣的食物，多吃蛋白质、鱼、肉，多吃不饱和脂肪酸，有效地调节内分泌。
失眠会导致抑郁症。
失眠是抑郁症最常见的症状之一，失眠表现多种多样，有入睡困难、睡眠轻、睡眠浅、多梦、早醒等，其中入睡困难最常见。一般来说，睡眠潜伏期超过30分钟，也就是说，需要30分钟才能入睡。所以抑郁症患者失眠，很多患者认为失眠是临床症状，但实际上有明显的抑郁情绪。患者往往认为情感问题是由失眠问题引起的，但实际上失眠可能只是抑郁症的一个临床症状。
严重失眠是有可能会导致抑郁。
严重的失眠也可能是神经衰弱引起的。需要去医院的精神科做一个全面的检查，配合医生吃一些营养神经的药物进行治疗。抑郁症还会引起严重的失眠，得了抑郁症还会引起人产生自杀或者伤害人的念头，也会出现心境低落。在治疗期间要保持乐观的精神状态，适当在户外做有氧运动或功能性运动，可以提高身体的抵抗力。
失眠可能会导致抑郁。
失眠会对患者产生很大的影响，可引起头痛、头晕、四肢无力、记忆力下降、体重减轻，部分患者还会伴有焦虑、抑郁等症状。部分患者会出现心慌、出汗等自主神经功能紊乱的症状。所以，当患者失眠，尤其是反复失眠后，一定要引起重视，要及时就医。尽量调整自己的情绪，放松心情，多与人交流，参加一些适当的体育锻炼，吃清淡的食物，避免辛辣的食物，饮料，茶，咖啡等。
老是失眠是有可能得抑郁症的。
失眠的患者有可能会伴随抑郁症，失眠会对患者造成很大的影响.可以引起患者头痛,头昏沉不适,肢体困乏无力,记忆力下降,体重下降,有的患者也会伴随焦虑,抑郁的情绪等。一般来说失眠是抑郁症一个常见的症状，长时期的失眠，以及严重的失眠，要给予关注，因为时间长了之后，很容易出现抑郁，焦虑的这种情绪另外失眠。也是得抑郁症的表现。
建议：患者可以在医生的指导下口服药物进行诊治.患者本人也应该尽量调节好自己的情绪,放松心情,不能喝酒,喝茶,喝咖啡等。