失眠，难过不一定是抑郁症。
失眠，难过不一定是抑郁症，但是抑郁症的患者可能会有失眠，难过的症状，长期失眠，难过会导致患者情绪方面有焦虑、抑郁的问题，两者是相互影响、相互加重的，但是失眠，难过并不等于抑郁。失眠，难过在临床上现在是比较常见的症状，很多人因为作息不规律或者精神、心理方面压力太大，会出现失眠难过的问题，
建议失眠的患者可以在医生的指导下进行一些药物治疗，也可以尝试换一个睡眠环境，难过的话就要多和朋友，家人等交谈，多聊聊心。
治疗失眠抑郁症的方法，大多数是药物治疗配合心理治疗。
治疗失眠抑郁症的方法，大多数是药物治疗是通过配合心理进行治疗的，或者是用药物去改善患者的症状，再配合心理医生开导患者的心情，这样病情才能达到更好的恢复。还可以通过看书、弹琴和绘画去抒发情绪，不仅可以帮助轻度的抑郁患者恢复，还能让更严重的患者，伴有失眠的抑郁症患者的治疗跟抑郁症患者的治疗也是大致类似。
建议：要坚持体育锻炼，提高身体素质，增强机体免疫力。可以睡觉前用温水泡脚，能够缓解疲劳协助入睡，要养成良好的生活习惯，睡觉前可以听些音乐协助入睡。
没有失眠不一定没有抑郁症。
失眠的确是抑郁症的原因之一，是不是有抑郁症的情况精神因素也很重要，也要看平时是不是有心情低落的情况，有情绪消沉焦虑、甚至悲观厌世，做什么都提不起兴趣都是抑郁症的表现。因此没有失眠并不一定等于没有抑郁症。
建议及时到医院检查确诊是否有抑郁症的情况，根据医生的指导进行治疗，平时适当运动，放松心情，保持乐观别有太大压力。
产后抑郁症导致失眠要放松自己。
产后抑郁症导致失眠的女性朋友大多数是思虑过多又或者是情绪不佳所造成，在发现自己有这种问题时，孕妇第一时间要放松自己，可选择看漫画书或者有趣的文章来放松自己的身心。真有问题时也可与丈夫或者是好友沟通，孕妇身边人的关爱也能帮有效缓解失眠。
产后抑郁症造成严重失眠时，孕妇一方面要考虑用药物治疗，另一方面可把自己的想法和问题反映给身边人，通常亲人的关心能有效的帮到孕妇。
焦虑失眠不是抑郁症。
焦虑失眠和抑郁症是两种完全不同的疾病，两者之间没有相关性。焦虑性失眠一般会使患者出现恐慌、无法保持冷静、恶心、肌肉紧张、出汗、睡眠障碍等症状。抑郁症的症状因人而异。常见的症状是抑郁，对任何事情都缺乏兴趣，可能还有自杀倾向。无论是抑郁症还是焦虑症，建议患者及时到医院进行检查和咨询，并根据医生的指导和建议口服相关药物进行治疗。
抑郁症引起失眠的原因如下：
抑郁症患者白天时没有办法转移注意力，所以不愿意参加活动，也不愿意人际交往，每天过的非常孤单、寂寞，生活特别单调。到了晚上记忆力异常增强，尤其是对于负面的记忆，以及对于不好经历的关注特别强烈，反复思考，甚至出现思维反刍的现象，很容易引起入睡困难。所以抑郁症很容易会伴随失眠的问题，也会伴随早醒、睡眠比较浅、总睡眠时间短等等症状。