奶昔减肥靠谱吗

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这段时间尝试运动减肥没有效果,我看网上在卖一款奶昔,说是有减肥的效果,请问奶昔减肥靠谱吗?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
林煌 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院整形美容 三级甲等
擅长:擅长:色素痣、眼周美容整形和激光治疗面部色素性变化
奶昔减肥并不靠谱,如果想要达到快速减肥的目的,可以选择抽脂减肥。
奶昔中含有一定的维生素及膳食纤维,可促进肠道蠕动,促进体内代谢物排出,对减肥有辅助作用,但是并不能达到减肥效果。脂肪抽脂减肥是通过脂肪抽吸的手术方法,将求美者脂肪堆积的位置进行脂肪的抽吸治疗,将脂肪的厚度减少到接近1cm左右,达到减肥塑形的效果。
建议选择正规医疗美容机构进行抽脂手术,术后注意卧床休息2-4个小时,立刻穿上特制的弹力衣。
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奶昔减肥并不靠谱,如果想要达到快速减肥的目的,可以选择抽脂减肥。
奶昔中含有一定的维生素及膳食纤维,可促进肠道蠕动,促进体内代谢物排出,对减肥有辅助作用,但是并不能达到减肥效果。脂肪抽脂减肥是通过脂肪抽吸的手术方法,将求美者脂肪堆积的位置进行脂肪的抽吸治疗,将脂肪的厚度减少到接近1cm左右,达到减肥塑形的效果。
建议选择正规医疗美容机构进行抽脂手术,术后注意卧床休息2-4个小时,立刻穿上特制的弹力衣。

林煌主任医师整形美容首都医科大学附属北京安贞医院已帮助用户:0
擅长:擅长:色素痣、眼周美容整形和激光治疗面部色素性变化

奶昔是可以减肥的,奶昔里面含有丰富的蛋白质和膳食纤维,碳水化合物的含量比较低。如果是有减肥需要的人群,可以用奶昔代替主食,既可以增加饱腹感又不会增加肠胃的负担,还可以补充人体所需的营养素。不会导致人体各种营养素的缺乏,影响人体的免疫力,奶昔减肥的同时,平常多食用绿色健康食品。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

奶昔可以自己做。奶昔本身里面含有减肥成分,可以起到促进脂肪燃烧,阻碍脂肪吸收的作用。并且奶昔本身是属于奶制品,这类食物有个难消化的特点,因此饮用后饱腹感强烈,所以会导致进食的食物量相对于平时减少,从而达到减肥的目的。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

奶昔一般对于减肥没有效果,因为奶昔含有大量的糖分,长期喝奶昔还会使身体更加肥胖,想要快速达到减肥的效果,可以选择到医院进行吸脂减肥手术,利用特定的吸脂仪器,通过皮肤微小的切口,将皮下脂肪层的脂肪细胞均匀吸出,达到快速减肥的效果,吸脂减肥手术对于身体形成的损伤很小,所以比较容易恢复。

刘新海副主任医师整形美容首都医科大学附属北京潞河医院已帮助用户:0
擅长:黑痣,疤痕,腋臭,面瘫,外耳畸形,瘢痕,疙瘩,肥胖

奶昔有一定的辅助减肥效果,但是减肥瘦身的作用不是特别的明显。奶昔在摄入之后可以加速胃肠道的蠕动功能,也能避免脂质物质沉淀,有一定的减肥作用,但是不能彻底的改善脂肪堆积的症状。想要减肥瘦身,可以通过抽脂手术的方法来治疗,可以将局部多余的脂肪快速的抽出来,能够在短时间内达到改善局部脂肪堆积的症状。在饮食上要合理控制,尽量避免高热量和高脂肪类的食物,食物饮食要以清淡为主。

卿勇副主任医师整形美容四川大学华西医院已帮助用户:0
擅长:擅长鼻部整形(如歪鼻、鞍鼻、驼峰鼻、鹰钩鼻,蒜头鼻等复杂鼻畸形的矫正)及眼部整形(如重睑、上睑松弛、切眉、提眉及眼袋等)。在乳房整形(如隆胸、垂乳、巨乳及乳头内陷等)、会阴部整形(处女膜修复及阴道松弛等)及脂肪抽吸与脂肪回植方面经验丰富。在瘢痕整形、痣切除及体表软组织肿瘤、先天畸形、体表血管瘤、皮肤软组织损伤及褥疮治疗、大面积烧伤的救治方面经验丰富。

营养奶昔只能够起到辅助减肥的效果,并不能够达到完全减肥的目的。如果身材比较肥胖只是喝些奶昔,并不能够达到减肥的效果,通常需要及时采取抽脂的方式减肥,通过抽脂能够将体内多余的脂肪抽出,能够使身材快速的变瘦,也能够使身材比较的完美,不容易反弹,也不容易产生不良反应。

林煌主任医师整形美容首都医科大学附属北京安贞医院已帮助用户:0
擅长:擅长:色素痣、眼周美容整形和激光治疗面部色素性变化