眼袋比较黑通常是由于用眼过度所引起的，还有可能是年龄的因素所导致的。
如果平时不注意多休息，长时间的熬夜或者是在晚上睡觉的时候，长时间的看手机或者是电脑用眼过度之后，就会出现眼袋发黑的情况。随着年龄的增长，皮肤出现了老化的情况，从而会加重眼袋的情况，同时还会出现皱纹。
平时要养成良好的生活习惯，可以多吃一些富含维生素和蛋白质的食物。
下眼袋黑通常是黑眼圈导致，与平时患者经常熬夜有很大关系。可以在医生的指导下通过激光手术的方式去除，激光手术去黑眼圈就是利用光的热量将黑眼圈下的黑色素颗粒打散，然后再从体内排出，从而达到激光手术的目的。激光手术后一定不要吃辛辣的食物，也不可以吃海鲜类的食物。
遗传因素、肥胖、睡眠不足都会导致婴儿出现眼袋。
1、遗传因素。有明显眼袋的家庭成员，婴儿也会有眼袋。
2、肥胖。如果你的孩子比较胖，那么你的下眼睑会有更多的脂肪堆积，这会导致你的眼睛出现问题。
3、睡眠不足。孩子出现鼻塞、夜间张嘴呼吸等过敏性疾病，会影响到孩子的睡眠。因为缺乏睡眠会影响到眼周的血液循环，同时也会造成眼袋的代谢废物无法及时的排出，从而在下眼睑上形成大量的脂肪。
眼袋发黑可能是因为生活习惯不好、熬夜、饮食、月经不调等情况。
如果出现眼袋发黑，可能是由于不良的生活习惯如熬夜造成睡眠质量下降，改变生活习惯就可改善黑眼圈；如果日常的饮食当中没有补充充足的铁，也会引起眼袋发黑的情况；女性月经不调，血运失常，也会导致眼袋发黑。肾虚也可能会导致眼袋发黑，具体情况还是要到医院进行检查。
建议平时不要过度劳累，要养成良好的作息习惯，早睡早起，平时多补充营养，可以多吃牛肉等，多补充蛋白质。
眼晴下眼袋是熬夜或者劳累导致的，可以通过去眼袋的手术方法来达到一个去眼袋的效果。常见的手术方式有外切去眼袋手术和激光溶脂去眼袋手术。虽然这两种方式的操作原理会存在着差异，但是呈现出来的效果都比较不错，所以要根据个人的情况来选择合理的手术方案。外切去眼袋的手术一般是在眼睑下方做一个小切口，去除多余的脂肪组织。激光溶脂的手术是利用激光的特殊的波长，促进眼袋下方的脂肪逐渐溶解而达到一个切除眼袋的效果。建议：选择正规的医疗机构，选择经验较丰富的医生来操作，完成手术以后要做好后期的护理工作。
失眠和眼袋肿主要有以下几个原因。
1.局部视疲劳、熬夜、睡眠质量差、用眼过度等。从而引起周围静脉循环障碍、睑板腺功能障碍等。形成局部眼睑肿胀的临床症状。
2.判断是否有视疲劳和睑板腺功能障碍。因为干眼症，局部眼表润滑会降低。
3.失眠后会形成全身性的糖尿病周围神经病变、高血压、周围血管病变、眼睑肿胀等。需要对全身性疾病进行及时的排查和指标控制。
