问题分析：你好很高兴为你服务，出现小腹胀，尿频尿急尿痛症状，检查泌尿系b超未见明显异常情况，多长时间了
指导建议：泌尿科专家查体检查一下，出现泌尿系尿急尿痛不适症状，给予尿常规以及前列腺液，卵磷脂小体检查几个＋，排除前列腺炎可能。小便黄，喝水少。注意休息，不要久坐，长时间骑行，避免挤压，多喝水，一日一大暖壶水，不饮酒，少吃辛辣刺激食物，勿熬夜规律作息，多泡热水澡，确诊一下，给予前列欣胶囊或左克等治疗。
前列腺炎的治疗最好采用中西结合的治疗方法，先用抗生素治疗7-14天，再用中药巩固治疗，前列腺炎的治疗要系统按疗程治疗，才能彻底治愈。治疗期间多喝水，不要久坐久骑，不吃刺激性的食物，不吸烟喝酒，有规律的性生活.建议你到正规医院治疗。药物治疗同时，向您推荐一种物理疗法 温水坐浴：将40％左右的水（手放入不感到烫），倒入盆内，约半盆即可，每次坐10~30分钟，水温降低时再添加适量的热水，使水保持有效的温度，每天1~2次，10天为一疗程。有利于炎性分泌物的排出。
慢性前列腺炎 以非细菌性前列腺炎多见，常见病因是性生活过频、过度抑制射精、中断性交等与性生活有关因素或长途骑乘，会阴长期受压等导致盆腔及前列腺充血所致。此外，还可由非细菌如滴虫、砂眼衣原体、霉菌等感染引起。临床表现是尿频、排尿不适、尿痛，大小便时可有白色分泌物流出，俗称"流白"（合并精囊炎可出现血精），腰骶、会阴部或耻同上区酸胀不适，有阳瘘、早泄、射精痛等性功能障碍，此外还可出现失眠、头昏、乏力等精神神经症状。直肠指检前列腺肿大、轻度压痛，若时间过久可成瘢痕化变化。治疗是避免吃刺激性饮食，节制性生活，热水坐浴、理疗或前列腺按摩，以促炎症吸收与引流。药物以易穿透前列腺屏障的抗感染为主，如红霉素、复方新诺明、强力霉素、利福平等。非感染引起还应注意民排除诱因。
