月经期间敷面膜的效果不会受到影响，是可以正常敷面膜的。月经期间可以敷面膜，但是敷面膜后的保养效果与平时敷面膜时并没有大的区别。在女性的月经期，主要是盆腔部位的血液循环速度会相应的加快，血液循环量相应的增加，颜面部位的血液循环情况并没有大的变化。月经期敷面膜可以起到常规的保养效果，如补水、保湿，但是尽量不要使用祛斑、美白的面膜。建议平时注意皮肤的保养，尽量要保持皮肤的卫生，以免影响皮肤质量。
月经期间敷面膜效果是跟平时一样的，不会受到太大的影响。月经期间可以敷面膜，但是敷面膜后的保养效果与平时敷面膜时并没有大的区别。在女性的月经期，主要是盆腔部位的血液循环速度会相应的加快，血液循环量相应的增加，颜面部位的血液循环情况并没有大的变化。月经期敷面膜可以起到常规的保养效果，如补水、保湿，但是尽量不要使用祛斑、美白的面膜。建议使用一些品质好的面膜，就可以更好的达到效果，不要选择太劣质的面膜。
来大姨妈也就是月经期间敷面膜效果是好的，对皮肤有一定的好处。月经期间做面膜效果是比较好的，在月经期间由于体内激素水平的变化，容易引起脸上长痘、长斑等现象，还会出现皮肤干燥。在经期适当的使用面膜可以美白皮肤，还可以改善皮肤干燥的现象，还可以预防长斑。因为面膜中含有丰富的胶原蛋白、维生素，通过做面膜可以为皮肤补充这些营养物质，对皮肤有一定的好处。建议平时注意皮肤的补水，尽量不要让皮肤太过干燥，就可以让皮肤的质感更加好。
月经快来的时，会出现不同程度的小腹部疼痛感觉，月经前的疼痛因个人的体质有关，不是所有人都会出现经前期小腹疼痛感的。月经要来时，会出现白带量的增多，注意观察，当白带增多时，白带增多连续三四天，月经一般就会来。月经要来时，身体一般会怕冷，也有的会出现乳房以及胁肋部胀疼的。
月经期间不可以汗蒸。月经期间子宫内膜脱落会导致局部毛细血管破裂出血，汗蒸时高温会加速血液循环，从而导致月经量变多甚至经期推迟，女性月经期间抵抗力低，汗蒸易滋生细菌导致感染，诱发妇科炎症。一般建议在月经结束后3天汗蒸，若有月经不正常、量少、推迟、痛经等症状时，在来月经前汗蒸，有利于月经来潮，减轻痛经的情况，身体虚弱、营养不良的或患有心脑血管疾病的患者，通常不建议汗蒸。
经期可以吃葡萄，经期的注意事项主要包括：月经期间不要同房和盆浴，同房和盆浴会将外界细菌带入阴道，导致输卵管炎、内膜炎盆腔炎、输卵管梗阻等疾病，将可能导致不孕、宫外孕、慢性盆腔痛。经期同房容易导致经血逆流，引起子巧克力囊肿、宫腺肌症，子宫腺肌症可能导致痛经加重，影响工作生活，若导致巧克力囊肿可能会增大，需要进行手术治疗，还可能有粘连的情况导致慢性盆腔炎，影响女性排卵，另外要注意避免着凉导致盆腔炎，会造成痛经的情况。