牙前突是不可以自我矫正的，有可能会导致牙齿损伤或者是影响治疗效果。门牙向外突出有可能是因为颌骨发育不良或者是不良饮食习惯引起，需要及时到医院口腔科做全景拍片检查，可以直接判断牙齿畸形原因和严重程度，可以通过佩戴牙套或者是颌骨修复手术来治疗，最好不要私自做治疗，以免出现牙釉质损伤或者是牙根损伤。在矫正期间还需要调整饮食。矫正牙齿初期可能会出现牙根酸胀和疼痛，可以适当吃一些流质食物，比如豆浆和牛奶。
牙前突一般是不可以自我进行矫正的，可以通过佩戴牙套或者是手术的方式来进行矫正。牙前突可能是由于牙齿生长出现了畸形或者是骨性原因引起的，患者需要及时的到当地医院口腔科进行牙齿全景拍片的检查，然后根据检查的结果，通过佩戴牙套或者是手术的方式来进行矫正，可以改善患者牙前突的症状是牙齿变得更加的整齐。矫正期间一定要注意口腔的卫生，避免使用一些过硬或者是粘牙的食物，以免影响到矫正的结果，同时也要定期的到医院进行复查。
牙前突没有很好的自我矫正方法，患者需要及时到正规医院口腔科做牙齿矫正治疗。需要拍片检查，明确口腔内牙齿的具体状况，如果是由于牙齿原因引起的，只需要佩戴牙套，就能够使牙齿尽快的恢复到正常的牙列组织，如果是由于骨性原因引起的，可能需要做正畸治疗后再佩戴牙齿保持器进行牙齿的矫正。在治疗期间，患者还需要按时到医院进行复查，明确牙齿的恢复情况，及时的对治疗方式进行调整。
牙前突自一般可以到正规医院的口腔科进行详细的检查，然后可以通过佩戴牙套的方式来改善。通过佩戴牙套通常是能够达到很好的效果，如果牙齿比较拥挤，影响到了正常的咬合关系，矫正的时候还需要将多余的牙齿拔掉，才能够有更好的矫正效果。对于轻微的症状可以可以通过佩戴矫正器的方式来改善，大概需要1到2年左右的时间才会有所改善。在矫正牙齿期间一定要注意个人的饮食，不要吃坚硬的食物，出现异常的情况要及时的就医。
老年脊柱侧弯的自我矫正方法如下：
1、可以通过夜间的睡眠姿势来纠正，例如脊柱的一侧弯曲是朝左边的，可以通过调整自己的重心来进行调整。2、白天可以多练习拉伸运动，例如单杠的牵拉，借助身体的地心引力来矫正。3、多做腰背肌训练，加强肌肉的强度，比如小燕飞，平板支撑等。
日常生活中，可以通过跑步、打太极拳等方式来锻炼身体。如果2年后出现骨质疏松症时要注意控制，可以有效地防止脊椎侧曲的恶化。
选择正规专业医院进行综合性治疗，实现祛炎治痛、解除关节受限、修复骨质、调节免疫，做到全面康复、抗复发效果，保护关节脊柱，避免残疾。如果不超过20度，那平时注意姿势调整就可以了，这没有什么特殊的方法可以矫正，如果是脊柱侧弯特别严重，影响到美观，那只能通过手术进行矫形，其他没有什么办法。
