孕早期吃了辣椒只要没有上火，没有其他不舒服的症状，也没有流产，它不会影响，所以不要太担心。怀孕后不是不能吃辣椒，只是容易引起火气过大，所以怀孕后尽量不要吃辛辣食物，要饮食清淡。
吃辣椒失眠可以吃点面食，同时要多喝水，平时要选择清淡的食物。
对于这种现象，意见是不能吃辛辣刺激的食物，避免神经兴奋，首先饮食中要多吃清淡的食物，多吃蔬菜和水果，补充维生素和微量元素，吃辣椒后会失眠。配合口服镇静剂催眠剂辛辣刺激，可能会引起失眠现象。平时要小心。晚上不要吃刺激性食物，要清淡地吃。平时要注意规律的休息时间、均衡的营养、饮食方面，晚上不要吃刺激性食物，最好喝酸奶来改善。
打完球腰疼的处理方法有使用冰袋、加强腰部肌肉的功能训练、针灸、推拿等。
打完球因为锻炼太多会造成腰部的肌肉纤维损伤，从而出现腰疼、活动限制等情况可以使用冰袋进行镇痛、缓解疼痛，同时要多休息。最重要的是要加强腰部肌肉的功能训练，例如倒退。还可以进行针灸、推拿等治疗。一星期后还没有明显的改善，要及时到正规的医疗机构进行体检。患者应该保持平稳心态，可以向医生咨询，了解疾病基本信息。
用些药物来缓解疼痛，要做到每天定时排便，保持大便通畅；经常清洗肛门，并要保持干燥，饮食以清淡为主，避免辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，如西瓜，香蕉，番茄等都有润肠的作用。平时要多喝水，多吃水果蔬菜，少吃辛辣油腻食物，要戒烟限酒，避免上火和保持大便通畅是很重要的。
打完疫苗拉肚子应当采取以下措施。
大部分人在接种后都会出现一定的症状，有的人会出现轻度的发烧，有的人会出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。接种疫苗后可能会导致肠胃功能有所减退，进而引起腹泻。如果次数少，无需特殊处理。如果有拉水样的大便，并且频繁的话，要及时在医生的指导下补液。
日常生活中，应当注意气温变化，定期进行卫生清理，营造舒适、安静的休息环境。
