电刺激盆底肌能紧致，患者不用太过于担心。盆底肌修复电刺激会有一定的缩阴的功效的，所以在产后如果有松弛或者盆底肌松弛的情况下，需要积极治疗，因为在产后恢复不好的情况下会直接影响到正常的性生活质量的，所以积极做治疗是比较关键的。电刺激法具有很好的治疗效果，深受广大患者的青睐。这段时间内不要熬夜，少吃腥辣油腻的食物，多吃些富含维生素的水果和蔬菜，多吃清淡易消化的食物，积极加强营养，
电刺激盆底肌可以紧致，患者不用太过于担心电刺激盆体肌是有缩阴的作用的，但是主要是恢复盆底肌，缩阴的效果也并不是很明显，如果有松弛的现象，最好是考虑药物保守治疗或者是手术治疗，--般药物保守治疗的话，比较适合一些轻微的松弛现象，如果是比较严重的话，最好是考虑缩阴手术见效会比较快.建议少吃腥辣油腻的食物，多吃些富含维生素的水果和蔬菜，不要抽烟喝酒，少做剧烈运动。
盆底肌肉功能障碍性疾病的电刺激是有效的，其主要作用是唤醒本体感受器，帮助学会正确的收缩方法，肌肉的被动锻炼，达到缩紧盆底肌的效果，抑制膀胱逼尿肌的收缩，缓解因膀胱逼尿肌过度活动而引起的尿频、尿急、急迫性尿失禁等。
长期的电刺激，让病人有感觉自己的肌肉在受刺激，反而可能会加重盆底肌的疲劳。电刺激的主要作用是唤醒病人的本体感觉，治疗3-4次以后，如果病人的本体感觉较好后，不要再长期的进行电刺激，可以转变到一类肌纤维或者二类肌纤维的锻炼上面。
如果电刺激过度，反而可能会加重肌肉的麻痹，因此要选择合适的电刺激强度，以及电刺激的频率和时间。如果有妇科感染或者是泌尿系感染期间，进行电刺激盆底肌治疗，有可会加重感染，甚至引起黏膜的破损，导致出现尿道或者阴道出血。
电刺激盆底肌治疗危害是如果使用不规范，有一定的风险和并发症，少数会出现阴道流血或阴道不适。远期复发率高达百分之六十，如果发现有漏尿、盆腔脏器脱垂等症状，应及时就医，长期影响能够增加盆底肌中的抗疲劳肌纤维的比例。