打了瘦腿针之后，并不能立即见效，因为药物吸收起效是需要一个过程的，肌肉发达的情况，用药剂量有一定的相关性。通常在1周后开始起效，1个月左右的时候效果就比较明显了。
一个月左右即可见效。敲胆经能够使堆积在大腿外侧的脂肪代谢加速血液循环，加快经络畅通，可排出淤积在腿部的毒素和水肿的液体。还能使胆汁分泌增加，提高人体的吸收能力。
可以瘦小腿。每次5～10分钟，有空就做，每次不用太长，否则会长肌肉，做完按摩一下。踮着脚时间长了你会累，肌肉有点僵了就会抖。踮脚运动不仅可以改善下肢血液回流，避免下肢麻木的感觉，也可以活动四肢和头脑，消除长时间用脑高度集中、突然站立而眼前发黑、头脑发晕的毛病，有利于自身健康保护。
打完瘦腿针后需要1-2个星期才有效果，不能剧烈运动。打针瘦腿是一个循序渐进的过程，注射瘦腿针1-2周后，腿部肌肉开始软化，体积缩小了一点，一个月左右就可以看到理想的瘦腿效果。腿上的肌肉不再明显的紧张和僵硬了。腿部肌肉明显不再紧绷有硬挺感，在这个时间里，不要长时间的站立或逛街，以免加重肌肉负担，影响瘦腿效果。建议选择正规医院进行注射瘦腿针，术后不能剧烈运动，注意休息，保持积极乐观的心态。
瘦腿针需要7-14天才能在体内充分代谢，从而逐渐起到瘦身的作用，1-3个月效果最好。瘦腿针的主要成分是肉毒毒素，作用于腿部肌肉。能阻断神经与肌肉组织之间的信息传递，使肌肉因失去神经营养而萎缩。肉毒杆菌毒素在体内的代谢周期约为4-6个月，通常需要每隔一段时间注射一次。注射后，不能立即生效，因为需要一个过程药物吸收才能生效。一般一周后开始生效，一个月左右效果明显。当然也会有个体差异，要做好术后护理。建议在正规医美机构进行术后护理，注意避免让腿上的针眼受潮。也不要在短时间内做高强度运动，否则肌肉会因为运动而更加发达。
瘦腿针效果一般可以维持半年到一年的时间，具体时间需要根据注射后的日常饮食改善决定。瘦腿针的成分是肉毒素，主要可以起到阻断肌肉和神经的传导，从而使皮肤下的肌肉逐渐的萎缩，才能够达到快速瘦腿的效果。如果在注射后过多进食油腻性或者是高热量的食物，可能会造成体内脂肪堆积，而且也会使瘦腿注射维持的时间缩短。平时要根据自身情况多参加有氧运动或者是户外运动，适当锻炼能够燃烧体内脂肪和热量，从而达到辅助减肥效果。