建议不要吃减肥药，副作用很大，停药后也会反弹。如果想减肥，必须做到大量饮水，因为分解脂肪需要大量的水。其次保证充足睡眠，因为大部分脂肪是在睡眠中代谢的。运动的话要选择有氧运动，最好的运动是跑步。如果体重太大，也可以选择骑车，每周三次以上，每次半小时以上。饮食方面注意一定不能过度节食，每顿八成饱即可，关键是要改善饮食结构。因此，还是需要结合多种方式减肥。
减肥药对于减肥来说效果虽然明显，但好像不易维持，建议还是运动减肥。减肥不要以减肥药来维持。可以食用减肥药，过了一个疗程，到达到正常体重的时候，记得要停止用药物来维持，这个时候要开始注意自己正常的饮食，有时候工作的时候伸伸腿，起床的时候做几下仰卧起坐，保持住自己的正常体重是不成问题的。正常的生活规律，适量的饮食，一定的运动习惯，良好的心理状态，健康减肥不是梦。
吃减肥药并不一定真正的会变瘦。
可以通过服用一些药物来达到减肥，但药物的减肥方式很可能会引起反噬和其他一些不良反应。很多减肥药都是可以通泻的中药，服用后会导致大便次数增加，导致对食物的吸收和利用降低，从而达到减肥。不过这种减肥的方法不建议使用，如果不吃了会有反弹，而且会加重。建议平时要注意饮食，少喝汽水，少吃甜食，多锻炼。
减肥药是否能够减肥，还需要根据选择的减肥药物以及个人体质而定。目前市面上的减肥药物是比较多种多样的，如果选择减肥药物不得当很可能起不到减肥效果，还对身体健康造成影响，但如果选择的是正规品牌的减肥药物，也可能会有减肥的效果。如果身材肥胖严重建议抽脂手术减肥，通常不会引起反弹，减肥效果也比较明显。
减肥要有一定的减肥效果。但是减肥药的副作用比较多，很多患者在服用了减肥药以后，出现了腹痛腹泻的情况，而且有复发的可能。如果想要将体内的脂肪去除，可以做抽脂手术，抽脂手术利用负压吸引的方式，能够将身体内多余的脂肪吸出体外。做完吸脂手术以后不可以做剧烈运动。
