什么维生素祛痘效果好

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我从初中的时候就有痘痘,我想知道吃什么维生素的祛痘效果好呢?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
王阳 副主任医师 中国医学科学院北京协和医院整形美容 三级甲等
擅长:形体雕塑(脂肪抽吸及自体脂肪颗粒注射移植、腹壁整形...
一般来说,可以吃维生素A和维生素B有助于祛痘。长痘痘之后一定要注意多吃含有维生素A和维生素B的食物,维生素A有益于上皮细胞的增生,还可以防止毛囊角化,消除粉刺,调节皮肤汗腺功能,减少酸性代谢物对表皮的侵蚀,如金针菜、胡萝卜、西蓝花、小白菜、茴香菜、荠菜、菠菜、动物肝脏等。维生素B2能促进细胞内的生物氧化,加速参与糖、蛋白质和脂肪的代谢,如动物内脏、瘦肉、乳类、蛋类及绿叶蔬菜等等。
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相关问答

通常情况下,维生素E可以祛痘,效果是比较好的。
维生素E属于脂溶性维生素,具有促进血液循环、抗氧化的作用,可以在一定程度上促进局部皮肤的代谢,维生素E通常可以祛痘,长痘的患者可以在医生的指导下使用维生素E乳、维生素E软胶囊等药物进行治疗。
患者在治疗期间要注意饮食清淡,不吃辛辣刺激性食物,比如烧烤、咖啡等,有利于病情的恢复。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

维生素b6怎么用都不能祛痘,需要到医院检查治疗。
维生素b6属于水溶性维生素,对于身体的新陈代谢能够起到比较好的作用,而且还能够提高身体的免疫力,适当的吃一些,能够补充身体所需要的营养以及维持身体健康,但是并不具有祛痘的作用,所以并没有效果。
祛痘可以通过超微小气泡的方法进行治疗,在治疗的时候通常可以通过真空负压的方法,将毛孔内的垃圾毒素排出,达到深层清洁的功效,还能够为皮肤提供营养,从而去除痘痘。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院已帮助用户:0
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

通常情况下,维生素B和维生素C相比,维生素B对祛痘更好。
维生素B具有一定的祛痘作用,而维生素C主要是去除皮肤色素沉着的,比如痘印、黑斑等。祛痘的方法一般是使用维生素B,特别是与皮脂腺分泌有关的维生素B2和B6,都具有较好的治疗效果。
治疗期间患者要注意多休息,同时坚持清淡饮食,不要吃辛辣刺激性食物,比如火锅、烧烤等,增加营养的摄入,有利于身体恢复。

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擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

祛痘凝胶可以使用阿达帕林凝胶,能够达到比较好的效果。
阿达帕林凝胶通常可以用于治疗粉刺、丘疹或者是脓疱等多种皮肤疾病,可以将药物直接涂抹在皮肤的表面,能够快速有效的作用于角化调节过程,可以促进角质溶解,抑制细菌繁殖,从而达到比较好的治疗效果,需要坚持使用。
痘痘还可以通过刷酸治疗的方式改善,可以将高浓度果酸涂抹在皮肤表面,可以对老化的角质产生腐蚀作用,能够去除皮肤老化的角质层或者是促进皮肤的代谢,可以使痘痘尽快消退,治疗期间要注意加强护理。

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维生素c通常不可以祛痘。
维生素C可以促进骨胶原的生物合成,可以促进氨基酸中酪氨酸和酸氨酸的代谢,也能促进牙齿和骨骼生长,还有较强的抗氧化效果,但是没有祛痘的功效,一般不建议盲目的使用。如果有过量使用的情况,可能会产生较多的副作用,比如多尿、皮肤长皮疹和下痢。
如果想要达到祛痘的效果,可以去医院通过红蓝光祛痘的方式,蓝光可以抑制痤疮丙酸杆菌繁殖,可以溶解微小的粉刺,红光可以修复受损的皮肤,能刺激细胞分泌产生胶原蛋白,可以达到祛痘和淡化痘印的目的。

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擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

使用维生素A类药物,对于缓解皮肤表面长痘等症状会起到一定的帮助作用。
因维生素A属于人体进行正常生理活动所必需的一类成分,若出现皮肤表面维生素A过度缺乏,会对皮肤表面新陈代谢功能产生轻微的影响,出现皮肤表面油脂分泌紊乱等现象,发生皮肤表面长痘等症状。而维生素A类药物可以帮助人体皮肤补充一定的维生素a等成分,对于提高面部皮肤蛋白质等物质基础代谢会起到帮助的作用,缓解皮肤表面油脂分泌紊乱造成的影响,降低皮肤表面毛囊过度角化等现象出现频率,对于去除皮肤表面的痘痘会起到辅助作用。
使用维生素A类药物治疗病情的过程中,减少降压油腻食物的食用量,以免对药物治疗效果产生影响,不利于身体康复。

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擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。